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排球正面双手垫球



排球正面双手垫球
一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,激发学生学习的兴趣与练习动机,充分调动 学生学习的积极性和主动性,发挥学生的主体作用及自主学习能力,让学生在游戏 及比赛中快乐轻松的掌握排球正面双手垫球的技术和方法,达到掌握一定运动技能, 增强体质,增进健康水平的教学目标。 二、教材选择 本次课是第 1 次课,在教材选择上,根据新课标要求及初中生身心特点,选

择 飘逸正面双手垫球为主教材,接力游戏为辅教材,符合新课标水平四的要求。 三、教学目标 1.通过不同形式的练习, 使 75%以上的学生初步掌握排球的正面双手垫球技术动 作,培养学生积极参与的学习态度并提高其对排球运动的兴趣。 2.初步学习排球正面双手垫球的方法,提高学生垫球能力并在游戏中加以运用。 3.培养学生合作与竞争的意识和顽强拼搏的精神。 四、教学重点和难点 教学重点:垫击球的正确位置 教学难点:全身协调用力 五、教学过程及教学策略 1.开始部分:课堂常规,宣布本课的内容和重难点及要求 2.准备部分:利用现有场地进行慢跑,根据主教材和初中生身心特点,模仿教师 做球操 3.基本部分: ⑴徒手练习。模仿教师的动作,体会正确的垫球动作。 ⑵原地垫固定球练习。重点体会正确的击球位置和全身协调用力。 ⑶一抛一垫练习。体会正确的垫球动作和正确处理人与球的位置关系。 ⑷两人对垫练习。随时做好垫球前的准备姿势,保持合理的位置进行垫球。 ⑸游戏:接力。让学生在游戏及比赛中快乐轻松的巩固和提高排球双手垫球的 技术和方法。 4.结束部分:游戏“找带头人” ,活跃气氛,调节身心状态。

附件 3

唐山市中小学优质课评比活动教案(格式)
水平:四 年级: 七年级 学生人数: 40
2、游戏:接力

授课教师:

第 1 课时

教学 1、排球正面双手垫球 内容 教学 目标

1、通过不同形式的练习,使 75%以上的学生初步掌握排球的正面双手垫球技术动作,培养学 生积极参与的学习态度并提高其对排球运动的兴趣。 2、初步学习排球正面双手垫球的方法,提高学生垫球能力并在游戏中加以运用。 3、培养学生合作与竞争的意识和顽强拼搏的精神 难点 全身协调用力

重点 垫击球的正确位置 课的 结构

教学内容组织教法及要求 教学内容
一、课堂常规 1.师生问好 2.导入新课

教 师 指 导
1.检查常规 2.师生问好 3.宣布本课内容、 目标与要求 4.安排见习生

学 生 活 动
1. 体委整队向老师报 告 2.向教师问好 3. 学生认真听讲,进 入角色

组织与要求

时 间

次 数
1 1

开始 部分

xxxxxxxxx xxxxxxxxxx 2分 oooooooooo oooooooooo △ 要求: 动作快、 静、 齐, 精神饱满, 情 绪活跃, 见习生按 要求随堂听课 1.组织: 两路纵队 沿场地逆时针慢 跑 5分

1.围场地慢跑 2.球性练习 体绕环 胯下绕环 自接抛球 双臂托球 自抛自垫练习 连续自垫练习

1.教师带领学生做 慢跑(口令指挥) 2.教师口令并随学 生一起做徒手操 3.讲解精炼、明确

1.随教师慢跑练习

1

2.按要求积极练习 3. 认真观察教师的动 作,并进行模仿练习 2 * 8 拍

准备 部分

要求:动作整齐, 协调 2.组织: 四列横队 成体操队形 要求: 1.学生均速 慢跑,口令洪亮 2.球性练习时, 队 伍整齐, 按教师要 求进行练习

一、排球正面双 手垫球 1. 基本动作模仿 练习 2. 原地垫固定球 练习

1.讲解动作要领和 示范 2.提示动作的注意 事项

1. 认真听讲、积极观 察吗、善于思考、正 确模仿、体会技术动 作 2. 练习时重点完成夹 臂提肩动作及正确的 击球位置,难点体会 全身协调用力 3. 分组进行练习,互 相配合及相互指导动 作

组织:四列横队, 23 体操队形 分 两人一组 1. 徒手模仿练习 动作 2. 一人手持求在 腹前, 另一人在原 地做双手垫球动 作 3. 两人相距约 2 米, 一人抛球, 蚁 人做垫球动作, 将 球垫回给对方 4. 两人相距约 2 米做对垫球练习 5. 两人加大距离 做对垫球练习 要求: 按规则进行 比赛 裁判认真、 公正填 写比赛成绩 10 分

24

35

3. 两人一抛一垫 练习

3.组织学生练习

34

基本 部分 4.两人对垫练习

4.在学生练习阶段 进行个别指导

23

二、游戏:接力

1.讲解游戏规则 2.组织学生比赛 3.分配各组裁判 4.宣布比赛结果

1. 认真听教师讲解游 戏规则 2. 按游戏规则进行比 赛 3. 抛接球同学在规定 的范围内完成接抛球 4. 轻松愉悦的心态, 正确对待胜负的结果 1. 认真听教师讲解游 戏方法及规则,并按 规则进行游戏 2.自评、互评 3.认真听讲 4.收还器材 5.向教师行礼再见

2

1. 游戏:找带头 人 2.评价

结束 部分 3.布置课下作业
4.下课

1.教师讲解游戏方 法及规则,组织学 生练习 2.学生自评, 互评, 教师总结归纳 3.布置课外作业 4.组织学生收还器 材 5.下课

1.队形: 成圆形站 立 要求: 动作柔和协 调放松身心 2.队形: 成四列横 队 要求: 认真听讲评

5分

1

排球 41 个,小 跳箱 场地 黑板 1 块, 器材 底座 4 个

练习 密度

密度预计:35-40%

生理 曲线 预计

课后 小结



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