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研究性学习——中学生时间管理调查及分析


通渭一中学生研究性学习活动材料

中学生时间管理调查及分析
【摘要】 进入高中之后,很多同学发现自己的时间总是不够用, 所以我们进行本次研 究性学习,在同学中进行合理时间管理的实践,希望能够找到解决问题的办法。 【关键词】中学生 合理 科学 时间管理 一、 问题的提出 进入高中以来,我们明显感觉到了功课的繁重,不再像小学初中时那么轻松自在, 总是像摆钟一样在新课、作业、复习之间来回,很多同学都表示学习的压力很大。从中 我们发现了一个现象: 同样的时间同样的作业, 有的同学来不及做, 总是埋怨时间不够, 而有的同学不但把作业做完,还能从中挤出时间复习。差距咋这么大呢?而且都高中了 还是有很多学生不知道怎样合理安排时间,也不清楚合理安排时间的重要性,所以为了 让同学们学会合理安排时间,充分认识到合理安排时间的重要性,提高其学习效率,我 们研究小组从中学生学习时间管理入手做此研究性学习课题。 二、 问题的意义 时间作为一种有限的,不可逆转的资源,如何管理利用它就显得至关重要了。所以 对时间进行管理就有其重要意义。 有时候有许多事要做,但是如果不分轻重缓急,缺乏计划的努力,常常只是虚功而 已。或者一次想要完成太多事情,不分先后,到最后只会处处落空。但是如果对时间精 心管理,制定一张详细合理的计划表,那么办事效率就能提高,成果也会更好,也能把 不必要的时间节约下来,做更多的事。 没有概念,没有目标,就可能沉迷于无意义的活动,还会可能养成拖拉的坏习惯, 这样就会造成工作效率低,严重浪费时间。如果此时也对时间进行管理,那么就会有很 好的效果。把一个大任务分成许多小任务,然后各个击破,就不会因为任务的艰巨而使 用较长的时间,甚至放弃。这也符合世界观里的重要意义。 想要快速的做好一件事,一时之间可能抓了速度没质量,抓了质量没效率,这可能 是对目标不明确,对时间概念模糊造成的。想要提高工作效率,那么就应该有更深刻的 时间管理意识。 换而言之,时间也是人的生命财产,对于这一份财产,我们可以拿它来换取许多我 们想要的东西,要是任其流失,这不仅是对社会的不负责任,更是对家人,对自己的不 负责任。想要能够用最少的时间获得最大的效益,行之有效的手段之一,便是对时间进 行管理,可见时间管理不是浪费时间而是一种节约时间的途径。 说到底其实时间管理就是节约下更多时间,来完成更多的事。既然时间管理是如此 重要,那么如何对时间进行合理、科学的管理,便是本小组的研究方向。 基于以上思考,我们开始了初步的尝试,发现引入时间管理的确可以给教学管理带 来崭新的思路,让管理变得更加科学,更加有效。我们的做法: 1.介绍时间管理的理念和实施的方法。 2.搜集相关知识,制作了问卷调查表及时间记录表。 3.在全校随机选取了 200 名学生进行问卷及时间记录,最后收回有效问卷 198 份。 4.通过调查表前测,了解同学们对于学习时间的分配情况。 5. 用学习时间表记录的方法,坚持观察同学们每天的作业和自主学习情况。并选 择典型的同学进行跟踪研究。 6. 实施中段,进行反思和经验交流。整理同学中成功的时间管理法,分析部分同 学在时间管理上的不足之处。并介绍别人在这方面的成功经验。
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7.实施后期,进行总结比较。 三、问题的探究 (一)数据收集 1、探究的初步阶段——问卷表第一部分 先进行问卷调查第一部分(见附表一、1 记录作息时间之前问卷表) ,我们发现极大 多数的同学对于自己每日的时间安排与耗费是毫无概念的,更无时间管理这一说。 具体数据如下:
(表一)记录作息时间之前问卷表数据 人 数 题 号 选 项

A

B

C

D

1 178 18 0 2 2 0 40 136 22 3 6 54 83 55 4 14 60 99 25 5 30 97 68 3 6 85 102 6 5 7 54 126 7 11 8 26 147 25 ------9 27 103 51 7 10 3 58 53 84 11 15 56 94 33 12 27 97 53 21 13 157 68 86 75 2、探究的第二阶段——记录时间记录表 针对以上问题,我们对同学们平时对课余时间的具体安排,做了为期一周的跟踪调 查。我们以建议的形式提出了“时间记录”这一概念,即对每日在各科作业及其他学习 方面的用时进行书面式记录。 (表一) (实际记录表见附件) (表二)高中学生一周作息时间记录表
时间安排 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日

第一节 第二节 第三节 第四节 第五节 第六节

学习情况反馈 一天总结
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3、探究的第三阶段——问卷表第二部分 在记录了一周作息及学习时间之后,我们再次做了问卷调查第二部分(见附表一、 2 记录作息时间之后问卷表) ,我们发现绝大部分学生对自己存在的时间问题进行了反 思,并认为做一些适当的时间记录对学习有很大的效果。最值得欣慰的是绝大多数学生 有了时间管理的观念,这将为我们的工作带来了很大方便。 具体数据如下:
(表三)记录作息时间之后问卷表数据 人 数 题 号 选 项

A

B

C

D

1 53 96 46 3 2 124 57 12 5 3 99 10 89 ------4 93 25 80 ------5 53 38 95 12 6 76 96 103 ------7 80 9 109 ------8 99 99 ------------9 65 24 20 96 10 52 98 103 66 11 147 51 ------------12 126 72 ------------(二)数据分析 在这些数据的基础上, 我们进入了对时间管理的深入探究, 最后得出以下分析报告: 1、 “高”投入并不意味着“高”收获,合理地安排时间更为重要 调查发现,一些在考试中成绩特别拔尖的同学,时间投入不一定是最长的。 问卷统计结果也反映出类似的现象。 (附图 4)
你认为学习用时会与成绩成比例吗?

会,成正比 会,成反比 不会

(图 1)

时间投入的多少往往无法直接反映出学了多少。投入多,可能是学习得多,也有可 能是效率慢;同样的,投入少,也不一定是学的少。
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针对以上情况,我们摘取了两位同样都很优秀的同学的案例: 小凡,他的课时作业时间投入是相对较大的,甚至有时会出现作业来不及的现象。 ——“我会温习一下以前不会做的题目,梳理一下知识点。遇到不懂的问题,我会自己 先思考,遇到难解的再去问同学和老师,这样为自己留下了一定的时间去思考。”通过 他的解答,我们了解到了他的注重课内巩固的学习方法。 小凯,他的作业时间投入则是相对较少的。相反的,他的多数时间都投入到了自主 学习中。 由此我们可以得出结论, “高”投入——高在哪里?若是单纯的时间投入高而不注 重其效率和实质内容,那么必然会导致低收效;若是高效高质的高投入,那么高收获则 是自然而然的。而定义这“高”的,就是时间安排的合理性。 2、合理的时间管理增强了同学们抓紧时间的意识 在调查的初期, 同学们的学习用时最直接的反映出了他们的时间意识。 同一项任务, 有的人可以仅用 20 分钟完成,而有的则需 40 分钟乃至更多,这便涉及到效率的问题, 其中有能力的差别,也有时间意识的差别。 而这一调查,第一步拎起了同学们抓紧时间的意识。

(图 2)

(图 3)

我们发现,一个学期过后,会因为填写时间表而增强了抓紧时间意识的同学明 显增多。时间管理使得同学们的时间观念得到提升,能否更好的利用时间也成了同 学们相互竞争时的主要参照。 而在后期的 “在时间记录的基础上进行时间的安排” , 则是潜移默化地加强了同 学们抓紧时间的意识。 3、合理、科学的时间管理的关键在于,对于自己擅长和不擅长的学科有侧重地投入时间
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你认为时间管理对你了解自己的学习习惯有帮助吗?

是 没有 不知道

(图 4)
从时间表上看,你估计你与其他同学比,擅长的什么?(可多选)

总投入时间多 自主学习时间多 做题速度快 对某门课特别擅长

(图 5)

本次调查中大多数的同学在我们为期一学期的“时间管理”实践后,都学会了初 步合理地在自己擅长及不擅长的科目上分配时间: 小宇:??我在理科上花的时间比文科多,但对理、化不会刻意花时间,数学会多 花一点时间,最主要的还是花在会考科目上。自主时间偏少,因为平时基本上都花在积 累上了,但还会在周末多看一点弱势科目,周末有一点自主学习的时间,但还是不多。 反馈的结果是我们希望看到的, 小宇同学在自己着重投入的数学科目上成绩稳步提 高中,说明科学、合理的时间管理能够让同学们在有限的时间内发挥出最大的效益,弥 补自己学习上的薄弱环节,从而达到“不偏科、不掉队” 。 4、合理的时间管理会改变不好的学习习惯
你认为时间管理对你了解自己的学习习惯有帮助吗?

是 没有 不知道

(图 6)
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你是否通过时间管理正在慢慢地改变自己的学习习惯?

是 没有 不知道

(图 7)

对与我们的时间管理, 有很多同学也表示这使他们改掉了自己学习中的一些不良的 学习习惯: 小凡:??我认为学习时间管理对我十分有用,这可以改掉自己以前的坏习惯。我 还养成了早睡早起的习惯,这样我相信也会对我的学习有一定的帮助 拥有良好的学习习惯也会在潜移默化中使同学们养成规律的生活习惯, 有较多的休 息时间,可以随时调整到最佳状态,对于我们的高效学习有莫大的效益。 5、合理的时间管理将会给我们的学习、生活带来巨大的变化
你是否相信会有那么一天,你会尝到时间管理给你带来的巨大变化?(一周后)

会 不会

(图 8)
你是否相信会有那么一天,你会尝到时间管理给你带来的巨大变化?(一学期后)

会 不会

(图 9)

在我们时间管理时间的尾声,很多同学表示,这一段时间的时间管理是自己的生活 发生了巨大的变化,并且大家都表示愿意继续使用科学合理的时间管理方法。 我们相信,在不久的将来,大家都会因为科学、合理的时间管理而受益颇丰。

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听了同学们的意见,我们就“中学生时间管理问题”同时也询问了参与本次调查研 究的各科老师,以下是各科老师的看法及意见: 政治老师陈老师:我认为在高中来说时间管理还是要宏观些好,因为每天布置的作 业量不可能太均衡(当然到了高三每天都会很多,而且都是高考科目了) ,至少要规定 自己在晚上几点前把当天作业必须完成,留多少时间进行预复习,周日在家怎样安排, 怎样对一周内不足的知识内容进行整理??所以最好的办法我认为当然是抓紧时间先 完成当天的各科作业,可以利用下课、午休等。在作业完成的情况下一定要做好预复习 工作,复习是每一门课必须的,对于预习要挑一些关键学科进行。 周日时间也要充分利用, 周末作业可能会比平时多些, 也应尽量在周日上午就完成, 不要拖到晚自修(有些住校生都喜欢周日晚到学校里来做) ,这样下午自主安排一下, 晚上倒不必绷得太紧! 高中三年是有阶段性的,不可能完全一样,就高二文科来说,6 门高考课目在第一 学期基本上还在上新课, 到了第二学期一般都会进入复习, 另外还有一些理科会考科目, 所以也要学会在宏观上管理时间! 四、 小结 我们探究到科学、合理的时间管理是好的,然后导出了一套较为完整的时间管理方 案。这次的研究是有意义的,要呼吁同学们学会合理、科学的管理时间。 这次的时间管理的研究,首先在意识上给同学们引入了一个全新的学习管理理念, 而在此之前,极大多数同学对自己的时间安排是毫无想法的,少数的也只是在心里对即 将处理的事物有一个模棱两可的安排。因而这套方案的实行,直接的给同学们的学习生 活带来了巨大的影响。 在实施的过程中,我们也发现,由于这是一次长期性、多人性的时间研究,其持久 性和真实性也是难以把握的。在最初的阶段,由于新鲜,同学们会每天认真地在本子上 划上一笔,但时间一长,种种原因导致的缺漏、粗陋的情况陆陆续续出现,主要原因还 是主观上的对此次的学习管理的方式的效果的不认同。到了中期,在老师的建议下,同 学们对目前的时间管理进行更深一步的调整, 在安排、 记录的同时更要加入自己的分析, 让这一个时间管理发挥出更大的作用。在这一阶段,之前真实完整记录的时间资料便会 产生极大地分析价值,而通过对自己时间安排利用的分析调整,得出的结论和方案必是 最贴合自己的。在时间管理的最后阶段,则是产生成效的阶段,这一时期,每一个同学 或多或少的都收获了由自己的管理调整而带来的改变,直接的体现便是在成绩上,而更 深的影响则是在个人的时间意识上。 在此,我们给各位同学提出几点建议: 通过对学习时间的分析学会自我分析,找到自己在学习习惯上的长处和短处,分析 产生的原因,能加以改进,提升学习的有效性,并能进行经常性的自我督促。 1.让更多的人学会管理时间。形成自己的目标意识,有计划地管理时间,定量支出 时间,每天都要把具体的学习内容放在限定的时间内完成。 2.学会支配时间,在规定时间内完成预先规定的任务或超额完成任务,提高单位时 间的学习效率。 3.同学们学会自我评价与自我监控,每天能对自己的学习计划完成情况作一个对 比,在每次大型考试后用反思的方式记下自己学习情况与时间利用之间的关系,以精确 评价自己对时间的利用。 通过这次研究,我们不难发现,科学、合理的时间管理有着极大地必要性,但凡真 正的将其实施进学习生活中,首先对缓慢低下学习效率便会造成一个极大的冲击。再者 其产生的资料价值也极为可贵,直接影响到日后的安排和调整。
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但实施过程中普遍反映出的最大的困难即是其持久性的难以维持。 行为心理学研究 表明:21 天以上的重复会形成习惯;90 天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作, 重复 21 天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复 21 天,或者重复验 证 21 次, 就会变成习惯性想法。 所以, 一个观念如果被别人或者自己验证了 21 次以上, 它一定已经变成了你的信念。因此同样的,时间管理也许要持之以恒,使它成为自己学 习生活的真实的一部分,它必能为你带来巨大的成效。

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个人感想: A : 作为本次研究性学习的组长,主要任务就是论文总撰写。 通过本次的研究性学习,我们不仅强化了调查分析的能力,同时也使我们自己认识 到了合理、科学的时间管理的重要性。 益人更益己,我们在调查学习中更迫切地认识到了想要高效地学习,提高并且稳定 自己的学习成绩, 就必须从现在起对自己宝贵的时间进行合理地规划。 合理地规划时间, 有序、有所侧重在自己擅长和不擅长的科目上分配时间,可以弥补我们不足的部分,从 而达到功课上的平衡。并且值得高兴的是,我们在研究调查的过程中通过实践、询问老 师及查阅经济学相关资料,总结出了一套较为合理的时间管理的方案。 从明白时间管理到学会自我监控,我们的最终目的是形成一个良好的学习习惯,将 时间的效益发挥到最大。 研究性学习其实并没有结束,我们结束的只是我们的文字稿,我们将会在接下来的 学年里践行我们研究性学习的成果,希望可以从中完善我们的方案,并且推广到同学当 中,使时间管理可以真正地发挥其作用,让我们的学习事半功倍。 B : 这一次的调查研究有别于以往的一个很大的特点就是,我既是调查研究的组员之 一,同时也是参与这一次时间管理方案实施的成员之一。由最初的也是对时间管理的一 知半解,到慢慢开始实践,调整再实践??和大家一起经历了这一不算简短的过程,也 深深体会到了坚持的可贵性, 也渐渐体会到这一管理方式对自己学习和生活细而小的改 变。这一双重身份使我更深刻地感受到了我们此次调查研究整个过程中各种微妙的变 化。 在这次调查研究中,我也参与了报告的讨论和几次修改,在对数据的整理和分析中 对时间管理的意义和效应有了更深入的了解和体会, 大量的数据反映出的内容远远超出 我们最初的设想,时间管理和学习计划相互影响,相互促进。它帮助了我们更高效地制 定个人的学习计划,也因计划而发挥出更大的作用。因此这次的研究性学习于我自身来 讲,也收获了一套有效的时间管理方案,也有幸成为了此次研究的直接受益者之一。 在这一过程,同样的我也感受到了团结和合作在一个团队中的重要性,能够成功地 完成这次研究性学习,也离不开老师和同学们的长期支持与合作。 C : 在我们这次对时间管理的研究中,我负责的是调查表数据的整理以及制作图表分 析,我认真参加每次的活动和讨论。我们通过与刘老师合作,共同参与和完成了这次研 究性学习。关于这次的研究,我觉得获益匪浅。 我们发现了时间管理对于时间紧张的中学生是相当有必要的,它不仅对学习,对生 活与未来的规划更是有重要的影响。这次的研究性学习让我参与了对时间的支配与管 理,原本我的时间观是很淡薄的,而经过了精心的规划后,我深刻感觉到了,对于我个 人来说,时间管理真的会对成绩有帮助,并且还能养成良好的学习习惯。 希望通过这次的研究,能把我们管理时间的方法推荐给更多的中学生,让我们一起 来感受时间管理对我们生活的巨大变化。 D : 我主要负责这个课题的 ”课题的提出 ”部分,即说明我们小组为什么要研究这个课 题。通过本次课题研究,我充分认识到了时间管理的重要性和作用,我认为最主要有两 点: 1、了解自己各科学习的使用时间,根据自己的优势和劣势,做出调整合理利用时间。
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2、提高时间的利用率,从而提高学习效率。作为中学生在学习竞争日益剧烈的今天, 有一个好的学习方法和安排就像是运动员有了一个助跑器, 能更好的发挥出你应有的水 平。希望大家能管理好时间提高学习效率,每个人都能做时间的主人而不是奴隶。 E : 这次活动我的任务较轻松,但通过这次活动我也深刻明白了时间管理对于我们学习 的重要性,学会了合理的利用时间,尽量去避免诸多无意义的事。让自己的学习生活充 实了起来。但我也发现了许多针对时间意识的问题,不知道如何合理利用时间,使自己 的潜力不能充分发挥,所以我也能希望大家能学会去管理时间,管理好了时间,那么你 也一定能获得成功。毕竟时间这东西,一去不复返。 在这高效率,高速度的社会中,拽老时间,绝对能在众多人中脱颖而出。

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