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中学生宿舍关系辅导-宿舍你我他



? 宿舍初体验:
我们穿越到了 2012年9月2日 我们来到了新的家—宿舍

说说你第一次来宿舍 时的感受吧~!

? 幸福的家庭都是相似的 不幸的家庭各有各的不幸

? 和谐的宿舍都是相似的 不幸的宿舍各有各的不幸

? 心理社小编采访现场: ? 小编:同学你好,我是阳光地带心理社

的,我们这 里有一个宿舍关系的案例调查,不知道你愿不愿意 参与呢? ? 同学:哦,什么调查啊? ? 小编:是这样的,经过调查,我们发现在宿友关系 中,大部分同学最不能忍受的就是宿友不注意个人 卫生,所以我们想问一下在你的身边有没有这样的 例子?能否告诉我们? ? 同学:哦,有的有的。可以,只是你要我怎么说? ? 小编:恩,你可以从案例当事人的日常行为来叙述。

? 同学:哦,好。刚好那个同学是我宿友,Ta经常不洗澡,甚至一 个星期只洗一次,我们都不太受得了。 ? 小编:一个星期只洗一次澡?那Ta的身上会不会有异味吗? ? 同学:恩……不仔细闻是肯定闻不到的,因为Ta有喷止汗剂、苏 乃什么的。 ? 小编:哦,那你们有没有建议过让Ta增加洗澡的……频率? ? 同学:当然有啦,但是个人习惯,也不好多说什么。 ? 小编:也是。那请问Ta平时还有什么不注意个人卫生的习惯呢? ? 同学:恩……主要就是洗澡这个问题吧。哦,对,Ta喜欢在床上 吃东西,吃完的东西就习惯往床下扔,像我们宿舍有些洁癖的同 学,就很受不了。 ? 小编:那你们有采取制止之类的措施吗? ? 同学:有,肯定有。但是说了也不听,改也就是一两天又回去了。 都懒得去说了,还不如直接去打扫呢。 ? 小编:那你们次次都打扫,不会心里不舒服吗?比如说:凭什么 每次Ta丢的垃圾都要我去打扫? ? 同学:这种想法多少会有一点啦,但也没办法啦,一个宿舍的不 是,只能多让让,多忍忍咯 ? 小编:恩,好的,谢谢你参与调查,非常非常感谢,谢谢。 ? 同学:不用不用。

? 李都(化名)是一名住宿生,在家里习惯了轻松 温柔的环境,来到学校发现,生活老师讲话大声, 而且总带着生气的语气,动作稍微慢了一点,就 会被生活老师骂。 ? 而生活老师总是催着李都回床位,但当李都回到 床位后,总会听到生活老师在宿舍外的走廊上训 斥做公位的,晚归的同学,声音极大,使得李都 难以入眠,又变得心情不好。李都为此非常苦恼, 李都十分尊重生活老师,但又苦于每天晚上生活 老师对自己的影响,又不敢向生活老师提出建议。

程一是今年的新生,第一次尝试住宿生活的Ta对新的环境感受到了 种种不适应。当然,Ta也在家长、同学的帮助下,逐渐适应了相对 独立的住宿生活,但有时候,程一仍然觉得不适应,因为Ta在宿舍 中,总感觉不到家的温暖。 有一次程一身体不适,一个人回到宿舍中休息,这时的Ta只希望有 一个人能陪在Ta的身边,照顾一下Ta,可是宿友们在教室中上课, 父母又不在身边。程一告诉我们,那时候的Ta真的很希望能马上回 家,家里很温暖,宿舍很冰冷。 程一还偷偷告诉我们,饭堂的菜太咸,Ta总吃不习惯,最喜欢妈妈 做的菜,合胃口。每当程一看到宿友的父母送过来的食物,程一都 很想念妈妈做的菜,有时候甚至转过身,不在看宿友幸福的表情, 因为Ta觉得,那种表情太过刺眼了。 程一说,在宿舍时时刻刻都会想念着父母,生活中点点滴滴都像有 着父母的影子一样,挥之不去,现在,程一越来越觉得,在学校的 日子,心里就像压了什么一样沉甸甸的,总是在心里计算着回家的 时间,这让Ta难以专心学习、快乐生活。

视频:宿舍那点事……
引发宿舍矛盾原因主 要有哪几种?

1、寝室学习气氛不够, 团结向上的风气不浓。 部分学生不认真读书, 睡懒觉、看小说,把寝 室当成打闹、吵架、冷 戓的场所,精神懒散。

2、自律性较差、缺乏 社会责任感以及公共 服务意识:脏乱差 “卧谈”现象比较严 重,甚至影响他人休 息。

3、寝室内的小团体现象。
? 由于 兴趣、爱好、行为习惯、经济状况等 方面的不同, 情况相似的同学组成了小团 体。 ? 寝室关系显得敏感而微妙。 ? 小团体一旦形成,就会对寝室其他成员产 生有意无意的排斥,表现为整个寝室人际 关系的不和谐。

4、不适当的攀比、炫耀、嫉妒
? 比如炫耀自己的衣服、物品、食品等; ? 炫耀自己的身世、地位以及家庭生活条件 以显示自己的优越性,引起不必要的矛盾 与摩擦。

5、缺少沟通、交流

?缺乏“换位思考 “同理心”,自我意识过强。 ?寝室使用别人东西不彾求他人意见戒表现的漠不关心 ;总认为自己是对的,在和寝室同学发生争议时,一 定要把对方彻底驳倒才罢休。

理想的寝室应该是怎么样的?

如何建设和谐寝室?

和 谐 宿 舍 该 是 什 么 样 子 呢 ?

大家一起哭、一 一碗泡面一起吃, 起笑、一起疯。 一个苹果一起啃, 一群好友一起欢乐 不吵不闹,不 搞小情绪 相互真诚对待 有比赛一起参 加,相互鼓励 一起写作业, 考试前一起 复习 环境舒服

满 满 的 爱

大家抢着干活

相互关心 相互尊重 相互宽容

? 要彼此包容不同的生活习惯,彼此理解,彼 此帮助,互相尊重,营造一个和谐的爱的寝 室。 ? 始终本着平等、友爱、团结的态度
? ? ? ? 真诚对待室友,展现真实的自我 学会换位思考 拒绝冷戓,不要搞小帮派 多组织寝室集体活动

? 要想着为宿舍做事,不要等着想着别人去干 ? 要彼此忍让些,一些小的问题不要斤斤计较, 产生隔阂. ? 提高个人修养,将心比心

和谐寝室、快乐同住 、人人有责
? 1.摆正心态,求同存异, 为建立寝室的和谐人际 关系积极努力 ? 2.尊重、理解、包容
? 3.培养良好的生活习惯 ,掌握人际交彽的技巧 ,谈吐有分寸

每个宿舍总是 有 一个最能吃的

一个最能睡的
一个最臭美的 一个最能闹的 一个最懒惰的 一个最勤劳的

? 和谐寝室建设是构建和谐班级,和谐校园建设的重要组 成部分。寝室是一个小集体,就如同一个“家”,“家” 里的环境好了,同学们的心情就舒畅,就能休息得好, 学习得顺。反之则睡不安寝,学不顺心。”他说,“寝 室和谐主要包括人与人即寝室成员之间的和谐,人与环 境之间即寝室成员与室内卫生之间的和谐。寝室成员之 间能否和睦相处,团结友爱,互帮互助是构建和谐寝室 的核心。寝室成员是否人人讲究卫生,勤于打扫直接关 系到大家住得舒不舒心,同时也关系到一个寝室的对外 形象问题。” ? 我们在一起会呆三年,这三年时间比父母生活的还 要多,彼此的习性可能也会很清楚。在这三年里,我们 哭过笑过闹过,矛盾过,误解过,生气过,而现在,正 是摩擦的时候,我们要懂得珍惜彼此的缘分,友好相处, 团结互爱。

和谐寝室

跟随纸飞机

加油!

振 翅 高 飞

向 着 和 谐 宿 舍 的 方 向

案例分享:杰出中学生的阅读经验



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