9512.net
甜梦文库
当前位置:首页 >> 其它课程 >>

队列队形练习教案10



班级: 教学 内容 教目 标学 课的 部分

人数: 1、学习横队方向变换,纵队方向变换 2、复习齐步向后转和跑步向左(右)转

课次:10

1、 通过队形队列练习,初步掌握行进间的转法 2、 发展形体节奏韵律感,培养正确的身体形态,增强协调能力 3、 活跃课堂气氛,培养学生健康向上,朝气蓬勃的集体主义精神。 课 的

内 容 一、体委整队,报告人数。 二、师生问好。 三、教师检查人数。 四、宣布本课任务。 五、安排见习生活动。 六、准备活动徒手操: 1、肩部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动 6、活动膝、踝、腕关节 一、 齐步向后转 动作重点:行进间左右转法 口 令:向后转——走 动作要领: 听到口令后,左脚向右脚前迈出 约半步,脚尖向右约 45 度,以两 脚前脚掌为轴向后转 180 度,出 左脚按原小法向新体制方向前进 ( 如 图 二 ) 组织教法与要求 组织:如图(六) 次 数 1 时 间 1 强 度 小

1

1



准备 部分 8 分

4*8 (图六) 要求: 1、 集合快、静、齐。 准备活动充分。 一、组织: (如图二) 二、教法: 1、 教师讲解示范 2、学生模仿练习。 2、 教师讲明练习要求。 3、 学生按要求进行练习。 4、 分队练习 5、 教学比赛, 三、要求: 1、认真听讲、看示范、积极 模仿练习,注意安全。 2、动令之后,两拍转完,节 奏不变,不能停顿。 四、教师指导: 一次练习之后纠正错误并重 复强调练习要求。

7

基本 部分 30

二、分队比赛 以队为单位进行比赛

三、素质练习 原地高抬腿跑 3*20S 俯卧撑 男生:50 个 女生:40 个 一、放松练习: 游戏: “摸子” 结 束 部 分 7 分

组织:以列为单位,每列推举一位 同学出列指挥 要求: 1、 指挥员声音宏亮,口令正 确 2、 小组成员步幅一致, 整齐, 正确 要求: 1、 认真刻苦 2、 按质量完成

一、组织:如图(六)

1

3



2

小结:本课内容 布置回收器材 师生再见:下课

二、要求: 放松、调整呼吸 最高心率 165 次/分 125--130 次/分 1.5—1.7 42%--45%

生理曲线图 预 计 部 分

平均心率 强度指数 练习密度 课 后 小 结

田径场半片 场地 器材



更多相关文章:
队列队形教案1
七年级上册《体育与健康》教案 队列队形教案 第一课时课 题: 1、队列队形练习...转 180 度,出左脚按原小法 9、 分队练习 向新体制方向前进(如图二) 10、 ...
队列队形练习
第二周 体操,队列队形练习教学 内容 教学目 标 队列练习;四面转法,齐步走,...队列练习 10 分钟 四列横队 要求:动作认真、正确 2、双人操的练习 12 分钟 ...
队列队形练习教案
? 水平段 水平一 指导教师 冯其均 教学内 容 教学队列队形练习通过学习,...文档贡献者 酱油男23号007 贡献于2015-10-28 1/2 相关文档推荐 ...
八年级队列队形教案[1]
队列队形教学教案授课班级: 八年级 教学内容顺序 队列队形练习 教学 目标 教师:...10 个俯卧撑 4、10 个收腹跳 组织:四列横队 队形:同上 教学方法: 1 、...
队列队形教学教案
队列队形教学教案 1、通过队列和体操队形的训练和教育,复习 教学队列队形练习 ...文档贡献者 lizhonglan3623 贡献于2015-10-18 专题推荐 教学研究专区专题 省...
队列队形教案
体育教学教案授课班级:倍加造中学七年级 教师:董鹏飞 通过队列和体操队形训练...结束 部分 5 队形:如图 1 要求:调动起学生学习的积极 性。 5 1次 10 稍息...
队列队形教案
队列队形教案 队列队形》年级:六年级 时间: 2011.10 课型: 一课时 内容...基本部分 :一、队列队形: 1.快快集合; 2.集中注意力练习:反口令练习 3.稍息...
队列队形教案
队列队形教案_初中教育_教育专区。队列队形教学教案授课班级:初一 5、6、7、8、9、10 班 教师:邓代俊 1. 教学内容:(1)队列队形练习 2、教学任务与目标:(1)...
队列队形教案
队列队形教案_一年级其它课程_其它课程_小学教育_教育专区。口令“分队——走”...教法:先练习齐步、正步互换,再练习齐步、跑步、便步互换。 (十)行进间转法 ...
队列队形教案
初 104 人数 48 指导教师 教学 内容 教学目标教学重点 队列队形练习 活动性...③齐---左右看齐,前后对 正看齐,队形整齐。 要求。 10′ 2.锻炼学生的反...
更多相关标签:

All rights reserved Powered by 甜梦文库 9512.net

copyright ©right 2010-2021。
甜梦文库内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@126.com|网站地图