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中学生心理健康教育实施的必要性与可行性初探


中学生心理健康教育实施的必要性与可行性初探

论文关键词:中学生 心理健康教育 实施 必要性 可行性 初探

论文摘要:中学生心理问题是当今教育面临的问题之一,对中学生进行心理健康教育

十分必要。 为此, 要把心理健康教育纳入学校的日常管理之中; 要创设良好的学校内部环境、

家庭环境和社区环境;要通过有序的组织教师学习相关理论知识、深入实际调查研究、讲究

运用科学方法等方式, 努力提高教师的心理健康教育意识和具体实施的能力, 引导其以课堂

为主渠道全方位、 多角度地对学生进行心理健康综合教育, 从而提高中学生自身的的心理素

质和综合素质。

中学生心理健康教育实施的必要性与可行性初探
中学生心理问题已成为困扰当今的社会问题之一,近年媒体亦屡有报道。近年来,我个 人在学校教学管理实践中了解到,不少中学生因学习压力过大、家庭期望过高等诸多原因, 对父母和老师产生了明显抵触情绪, 亲子关系、 师生关系趋于紧张, 出现了严重的心理焦虑, 导致无法适应正常的学习生活和周遭环境的变化, 在人际交往中也不能和他人和睦相处, 在 生活中更不能忍受困难和挫折。可见,对中学生进行心理健康教育是十分必要的。各中学只 有重视对学生消极心理状态的改良和不良行为的矫正, 促进中学生身心健康发展, 才能完成 社会对中学教育提出的新任务。 本文就在中学开展心理健康教育方面尤其是实施的可行性方 面谈谈我个人的一些看法。 一、要加强心理健康教育并努力创建良好的心理环境及氛围 既然中学生心理问题的疏导已成为各个学校亟待解决的问题, 作为中学教育的具体决策 者和组织者, 校长首先要肩负起历史使命和社会责任, 把学生心理健康教育纳入学校的日常 管理之中。现阶段,作为校长应做的工作是:将心理健康教育内容纳入学校课程,指定专职 教师、设立专用教室;成立专门的学生心理咨询辅导室;校长挂帅,并倡议社会与学校有关 人员共同参与,形成集教科研咨询于一体的心理健康教育的教科室,指导、服务学校的心理 健康教育;还要关注心理健康教育的专职教师待遇。 创设心理环境与氛围, 保证学校综合性心理健康教育顺利进行, 也是校长所应该担负的 责任。 有利于学生心理健康发展的环境是学校综合性心理健康教育的必要条件, 也是现代中 学的标志。为中学生营造良好的心理环境主要是指学校、家庭、社区心理环境。 学校内心理环境建设主要从三个方面入手: 1、校园主环境建设。一流教育要有一流主环境建设,校园主环境建设是学校心理建设 的首要任务。包括教学楼、实验室、运动场等等在内的学校主环境,应以崭新面貌出现,尽
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可能地体现整洁、亮丽的校园风貌。要把各种建筑物尽可能构建在绿化环境中,使学校成为 花园式的大课堂,让绿色草坪和花卉等,装点学生修身养性的环境。 2、校园文化建设。学校要通过开展各种文化、艺术、体育、科技等活动,提高学生各 方面兴趣,激发学生热情,活跃学生身心,达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的, 改善学生心理环境。 3、校园校建设要体现出明确的指导方向,做到既能反映学校的特色,也能稳定学生心 理。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质,在良好的校风校貌这个心理环境中均能得 到良好的发展。 可见, 良好的校风校貌也能为学校综合性心理健康教育创造出良好的心理环 境。 学校还应努力创设良好的家庭心理环境。 学校可以联合社区基层组织, 定期对学生家长 进行心理健康知识培训,向家长传授孩子身心发展的常识,使家长既关心子女的身体健康, 更重视孩子的心理健康,让家长们认识到:培养学生良好心理素质离不开文明、和睦、愉快 的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中,得到父母、长辈的正确的关爱,必然 会感受到家庭的温暖、安全、愉快,充满欢乐和信心,良好的情绪从小就占据心理状态的主 要地位,从而保证每一个学生身心健康地发展。 同时,学校要充分利用各个社区生活环境,使之服务于学校德育教育。社区内良好的环 境建设是学生心理健康教育的重要资源。 二、要努力提高教师的心理健康教育意识和实施能力 从中学生的成长过程来看, 注重学生心理健康教育是素质教育中不容忽视的领域; 从学 校教育的任务来看, 促使学生形成健康的心理是当今社会对学校教育提出的新要求。 教师是 教育工作的实际组织者和具体执行者, 肩负着教书育人的双重任务, 培养学生的健康心理亦 是教师的责任之一。 然而, 由于诸多原因, 心理健康教育一直未能引起广大教师的足够重视,

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有些地方甚至是一片空白。因此,校方要努力提高教师的心理健康教育意识和能力,可以从 如下几方面加以引导。 1、组织教师学习理论知识,提高对学生心理健康教育重要性的认识。 学校要组织教师学习心理健康知识, 注意引导教师开展讨论, 让教师充分认识到心理健 康教育的重要性。 请有关专家给教师进行心理健康教育的专题讲座, 让教师知道心理健康的 人必须具备完整的人格、充沛的活力、进取的精神、愉快的情绪、适当的行为、虚心的态度 及现实的良好适应。明确不同学段的学生心理健康的特征又有所不同。让教师们通过学习, 提高认识,真正懂得一个好教师的教育是爱,是用自己真挚的爱去影响学生,塑造学生,重 视学生非智力因素的培养,让教师从思想上重视与理解健康教育在育人中的地位与作用。 2、组织教师深入调查研究,了解和掌握学生的心理问题。 学生心理问题的产生,主要有以下几方面的原因: ⑴在日常交往中的心理问题—人际关系焦虑。 如中学生的交往需要随着年龄的增加而不 断扩大,但他们的交往能力如得不到正确的指导,往往只能停留在原始的水平上,甚至由于 交往不当而产生这样或那样的心理问题。 假如矛盾不能及时处理解决, 就容易形成暴力对抗, 封闭孤独、派别流动或不良的心理。 ⑵在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中,由于所处的客观环境(家庭、社会、学校) 的影响,例如家庭的纠纷、父母的离异等造成孩子抑郁和焦虑;社会不良风气,人际复杂关 系造成孩子内心矛盾冲突与困惑疑虑; 学校不得法的教育与教师严厉或放任, 都会造成孩子 对抗情绪或退缩畏惧等心理问题。 ⑶在平时学习中的心理问题—挫折与焦虑。由于应试教育的原因,从小学到高中,追求 分数一直成为学生心理上的一个沉重的包袱, 家长或者学校自觉或不自觉地剥夺了孩子们自 由发展的时间和空间,阻碍了学生独立意识和自我意识的发展,影响了其创造力的发挥,以

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致学生把学习视为畏途,恐学、厌学的心理加剧。 3、指导教师讲求科学方法,保护和促进学生的心理健康。 ⑴正确引导:心病必须心药医。中学生在平时生活、交往、学习中产生的问题有经验问 题、方法问题、心理问题,要依据不同情况不同对待。一般在精神上、情感上的问题,较多 的是属于心理健康的问题。心理健康问题的解决,不能一蹴而就,更不能粗暴急躁,过分地 批评指责、讽剌打击于事无补,要朋友式地谈心,针对性地梳理,耐心启发、正确引导。学 校心理健康教育要坚持以人为本, 尊重、 理解、 信任学生, 使学生感受到自身的存在与价值、 优点与缺点、现实与未来,能更有针对性地确定人生目标,选择适应自己特长的成才之路, 在学会处理与他人,社会的关系中,使人格得到逐步完善。 ⑵善于等待:心理问题的解决需有一个渐进过程,甚至是比较缓慢的过程,水到渠成, 不令而行,潜移默化,春风化雨,不可能立竿见影,所以要善于等待,坚持不懈的努力。这 不仅是解决心理问题的有效方法,也是锻炼教师教育能力,提高教师心理素质的重要途径。 ⑶对症下药:在处理学生心理问题过程中,要针对学生心理问题的特点,依靠心理医生 和专家会诊,个别指导,对症下药,绝不能一概而论。 担任班主任的教师还应努力做到:表扬、批评适度,减轻学生身上的思想压力,对学生 的期望不能太高,培养学生正确认识自己与别人。 4、引导教师以课堂为主渠道全方位、多角度对学生进行心理健康教育 学校要引导教师坚持以课堂为主渠道,全方位、多角度地对学生进行心理健康教育。 ⑴学生心理出现问题,如:学习或人际关系焦虑、有情绪冲动、自责倾向、过敏、恐怖 倾向等, 通过专门教育及时疏导是健康教育不容忽视的环节。 心理健康教育应作为一门学科 走进课堂。 它不仅只针心理有障碍的学生, 还要面向全体中学生, 作预防性辅导, 及时治疗, 运用现代心理科研成果, 针对学生心理发展中出现的问题, 采取有效的干预措施 (咨询辅导、

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心理训练等),使学生身心得到健康发展。应牢牢抓住课堂这个主渠道,对中学生进行心理 健康教育,消除学生的心理障碍或矛盾,使其处于心态平和、情绪稳定、思维灵活,爱憎分 明、举止适度这样一种有利于健康成长的环境之中,成为一个身心健康的人。各科教师都要 认真挖掘自身教材中具有心理品质教育内容的因素,对学生进行有针对性的培养和训练。 ⑵开展丰富多彩的校园活动。 寓心理健康教育于有益的活动之中, 通过学生喜闻乐见的 活动形式,如社会实践活动、科技文体活动、主题班会等,塑造学生良好的心理品质,使学 生发挥才智,发展想象力和创造力,培养良好品质,提高心理素质。 ⑶开展个别心理咨询。学生具有的烦恼、焦虑、紧张,往往因人而异,通过团体指导有 时却难以收到最佳效果, 应通过个别咨询, 对个体进行指导, 帮助他们减轻心理压力和负担。 学校心理健康教育可以根据学生行为中的问题采取科学有效的心理咨询、 辅导或训练, 使学 生养成良好的行为习惯,提高社会适应能力。 总之,对中学生心理健康教育应是全方位、多角度的,只有对学生进行心理健康综合教 育,才能有效地保持学生心理健康,提高学生心理素质和综合素质,逐步达到学会学习、学 会生活,学会做人的目的。这也正是每一个教育者的殷切期望。

参考书目 1. 《中小学心理健康教育》2003 年 2. 《教育文摘周报》2003 年 3.张世富主编《心理学》人民教育出版社 4.郑维康主编《青少年心理咨询手册》上海人民出版社 5.邱炳武主编《中学生常见心理问题》科学出版社

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