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羽毛球正、反手网前搓球


课 系别 周次 教 材 本 课 任 务 课 的 部 分 年级 课次



计 班次 时间

划 课程名称 任课老师

羽毛球正、反手网前搓球 1、认知目标:学生了解网前搓球的动作要领和技术的运用 2、技能目标:学生基本掌握羽毛球正、反手网前搓球的动作要领 3、情感目标:在练习中,培养学生团结协作的集体主义精神,培养主动运 动的习惯 时 练 习 分 量 课 的 内 容 组织教法与教学要求 间 次 时 数 间 一、课堂常规 组织:集合队形(四列横 1、集合整队、清点人数 1 队) 2、师生问好 分 ○○○○○○ 3、宣布上课内容 钟 ○○○○○○ 4、检查学生着装、安排见习生 △ 5 要求:快、静、齐 二、准备活动 1、徒手操 4 组织:广播操队形 头部运动 2 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 肩部运动 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 分 扩胸运动 × △ 体转运动 要求:左右两臂间隔,前 腰部运动 8 分 后一臂距离,认真做准备 弓步压腿 拍 活动 侧弓步压腿 踝腕关节运动 组织:广播操队形 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 2、专项练习 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 钟 钟 △ 颠球球练习 要求:练习时垫球高度离 每人拿一把拍一个羽毛球,用正 拍 30cm,击球点离地面 反握拍交替垫球 1.5 米









课 时 的 部 间 分









练 分 次 数

习 量 时 间

组织教法与教学要求 一、步骤: 组织: ○○○○○○ ○○○○○○ △ 教法:老师侧面示范、分 解动作讲解 要求: 动作示范准确到位, 声音清晰洪亮 学法:学生观察老师示范, 听老师讲解 要求:保持安静,认真听 讲和观察



3





一、安全教育 做好下肢准备活动 教学重点:上体、手臂、步伐一 致性。 教学难点:网前搓球的力量控制 技术要领: 1、正手搓球动作要领:上网步法 要快,左脚蹬地右脚向网前跨成 弓箭步,侧身对网,重心在右脚。 持拍手臂向前伸出,出手要快, 握拍手腕和手指自然放松。击球 时,前臂稍外旋,拍面与球网成 斜面向前。用手指控制好拍面并 发力,使搓出的球尽可能贴网而 过。挥拍时,腕部由展腕至收腕 闪动,带动手指向前“切削” ,搓 击球托侧底部,球呈下旋翻滚过 网;或腕部由收腕至展腕闪动, 带动手指离网“提拉” ,搓击球托 侧底部,球呈上旋翻滚过网 2、反手搓球动作要领:上网步法 要快,左脚蹬地右脚向网前跨成 弓箭步,侧身背对网,重心在右 脚,握拍手臂向前伸出,出手要 快,手腕、手指自然放松,前臂 稍上举,手腕前屈, 握拍手部高 于拍面,反拍迎球。击球时,主 要靠前臂的前伸外旋和手腕由内 收至展腕的合力,带动手指离网 “提拉” ,搓击球托的侧底部,使 球呈上旋翻滚过网。 在进行搓球 时要注意用手指控制拍面,用手 指发力,击球点要高且近网,搓 出的球要尽可能贴近球网,旋转 翻滚性能越强,对方回击就越困 难。



钟 分

课 时 的 部 间 分

课 三、练习







练 分 次 数

习 量 时 间

组织教法与教学要求 组织:广播操队形 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 教法:老师口令提示,巡 视指导学生

无球练习 1、分解动作练习 15 (老师口令提示,一拍一动练习) 次

基 27 2、完整动作练习 (老师口令提示) 15 次 要求:学生想清楚每个部 分的动作,练习时认真, 动作到位 组织:



有球练习 1、自抛自打练习 四个学生一组,站在网前,自己 抛球后运用搓球技术,把球击打 过网



部 2、组合球练习 (1)每片场地,四个学生一组, 两两隔网相对,一个学生发网前 小球,另一个学生把球搓回,发 球的学生运用搓球技术回球,直 至有学生失误,再进行下一轮练 习 教法:老师讲解示范,巡视 指导,纠错 要求:注意练习时的安全, 体会击球时的上手感觉 组织:





(2)每片场地,四个学生一组, 两两隔网相对,一个学生发高远 球,接发球学生用吊网前球回球, 发球学生用搓球技术回球

教法:学生分组练习,老 师巡回指导 要求:练习时注意安全, 运用正确的技术回球

课 时 的 部 间 分 结 5 束 分 部 钟 分









练 分 次 数

一、集合、整队 二、放松活动 放松腿部、手臂肌肉 三、课堂小结 四、布置课后练习 五、回收器材 六、师生再见

习 量 时 间 2 分 钟

组织教法与教学要求 组织:集合队形(四列横 队) ○○○○○○ ○○○○○○ △ 教法:总结上课情况,布 置课后复习任务,回收器 材,师生道别

场地 器材 课

四片羽毛球场地,人手一拍,羽毛球若干

学生击球时准备不充分,发力较大,击打出去的球没有旋转,没有贴着网 后 下落,这是羽毛球技术里面比较难掌握的一个技术,需要较强的球感和长时间 小 的练习才能掌握该技术。 结


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