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体育舞蹈对女大学生身体成分和姿态的影响


维普资讯 http://www.cqvip.com 第2 8卷第 3期  2006年 6月      浙 江 体 育 科 学  Z e agS ot cec  hj n  pr Si e i   n Vo .8, .  12 No 3 J n. 2 0   u , 0 6 文章编号 :0432 {060— 4—3 10. 420 )30 5   6 0 0 体育舞 蹈对 女大学生身体成分和姿态 的影H  向 张 华 , 亚萍  单 ( 浙江大学 教 育学院体 育系, 浙江 杭州 302 ) 108  摘要: 通过对温 州大学 8 0名舞蹈选 项课 的女 大学生进行 为期半年 的体 育舞蹈 练 习, 索体 育舞蹈 对女 大学生身体  探 成 分和姿 态的影响 。分别在训 练前后一周 内对 实验组 学生身体 多个部 位的皮脂 度、 围和 下胰的 柔韧 性等 指标进  三 行 测试。实验 结果显示 : 实验前 大部分学生的三 围比例 不够合理 , 较之 理 想的三 围比, 围、 围较 小; 胸 臀 腹部 脂肪堆  积 较多。通过对 实验前后数据 组 内之 间的比较 , 显示体育舞蹈练 习可使 皮下脂肪的含 量减 少, 去脂体重 占的 比例 增  大 , 围更接近标准 , 三 肢体 的柔韧性得到增 强, 身材更加健美。说 明体 育舞蹈练 习能 够塑造女性 的优 美身材 , 充分显  示女性的曲线美。   关 键词 : 体育舞蹈 ; 态 ; 姿 柔韧性 ; 围; 三 瘦体重 ; 皮脂厚度  中图分类号 : 8 1 3 ( 3 .  3 文 献标识码 : A  Da c   o t o W o e   n eSp rs t  m n Und r r d a e’  d   m p sto   nd Po t r   e g a u t SBo y Co o iin a   s u e Z a g Hu , h n Ya p n   h n   a S a   —ig ( ED pr n,Z  ̄i gUnvri ,H n zo 10 8, i ) P   eat t h a   iesy ag h u3 02 Chn   me n t a Ab ta t 0 wo nu d r rd ae a ea cpe  n  e rSe r y h c riigi  re   n  h   f e c  f uy h src :8   me   n eg a u tsh v  ce tdo eya ’ u h t mistann   o d t f dteil n eO  r t  n r o i n u e mi  riig o  cmp n ns o  o y a  xsu e Th   ru   td ns sb cc ¥ p re tg , c et1 e was—le  c t nn   n o o e t f b d   nd t) r . s a   t eg o p su e t ’c a  ̄) d U ecna e h s.n , i i l , t n h u c —iea d telwe mb ’ e iit  reme sr  eoea datre p rme tTh  eut eoetee p r an  e a n hl  n  h   n o rI s f xblywe   a u e b fr n  fe x ei n . er lb fr h  x el e tr  i l i d s   n vasta h i c

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