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《如何提高学习效率》主题班会课件



学习方法之

10-12. swf

实验班会
2016/7/11 该课件由【语文公社】 www.yuwen520.com友情提供

谁来讲讲这两个数学式 子的含义?

7+1>8

5+2=0
含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动 所取得的效果要

比八个小时连续工作所取得的 效率要高.
2016/7/11

五天的学习加上整两天的玩相当于白学.
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(1)是否注意力只能集中10-15分钟(

).

(2)是否学习时有时想入非非.(

)

(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东 西.( ) (4)是否每天都能按计划进行预习.( )

(5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业.(
(6) 是否每科都有固定的纠错本 . 2016/7/11 该课件由【语文公社】
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)

(

)

我的学习成绩 为什么提高得 慢?
2016/7/11 该课件由【语文公社】 www.yuwen520.com友情提供

一、每天保证充足睡眠

二、学习要全神贯注
三、坚持每天体育锻炼 四、学习要主动
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五、保持愉快的心情,和同 学融洽相处。 六、注意积累和整理资料

2016/7/11

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快速记忆——高效的捷径

一、兴趣爱好是提高记忆力的前提条件

二、理解与复习是提高记忆力的金钥匙。
心理学家认为,记忆有两个条件:一是在头脑中建立联 系或联想,达到理解。理解的东西才能很好地记住,因 为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系,这样,在 记忆时就可以“顺藤摸瓜”,由此及彼,记忆效果当然 比单纯重复的要好。二是这种联系要加强,加强联系靠 复习。经常复习就能记得牢。一次记忆的内容,如果完 全不复习,头脑里几乎不会留下任何记忆的痕迹。理解 与复习结合起来,就会增强记忆力。

三、适时休息是提高记忆力的润滑剂。 2016/7/11 该课件由【语文公社】
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四、科学的记忆方法是提高记忆力的促进剂。
(1)联想记忆法:以下重大历史事件相隔十年, 记住其中的一个就可以联想起其他的事件。辛 亥革命发生在1911年、中国共产党诞生于 1921年、日本侵华的“九一八”事变发生在 1931年、皖南事变发生在1941年。 (2)口诀记忆法:比如二十四节气可以编成下面 几句话,“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连, 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬寒更寒。”
2016/7/11 该课件由【语文公社】 www.yuwen520.com友情提供

(3)比较记忆法:英文单词dusk、evening、 night都是表示“晚上”,但具体的时间段又有 不同。Dusk表示“傍晚”,evening表示“晚 上”,night表示“夜里”。
(4)特征记忆法:富士山的高度12365英尺,这 个数字是有特点的:一年12个月,365天。 (5)谐音记忆法:谐音也可以将无意义的材料 变得生动活泼有意义。比如我们大家熟知的 圆周率的谐音口诀:“山颠一寺一壶酒,尔 乐勿杀我,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐尔 2016/7/11 该课件由【语文公社】 乐!” www.yuwen520.com友情提供

吾日三省吾身,则智明而行无过矣! 1、今天,我充分利用时间了吗? 2、今天,我上课积极动脑了吗? 3、今天,我作业独立完成了吗? 4、今天,我的班级任务认真完成了吗? 5、今天,我主动帮助同学了吗? 6、今天,我不懂的问题解决了? 7、今天,我做了无效劳动了吗? 8、今天,我干了什么有意义的事? 9、今天,我做了对不起集体的事吗? 10、明天,我怎样去改变自己? 2016/7/11 该课件由【语文公社】 www.yuwen520.com友情提供 每天晚自习前认真反思上述十个问题。

一、学习问题自我评价
?1.时间安排问题 ?2.注意力问题

?3.学习兴趣问题
?4.学习方法问题

1.时间安排问题
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(1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少 时间里完成多少内容。(是否有明确的学习目标和定 量学习) (2)学习是否常常没有固定的时间安排。(学习是否是 随意性缺少目的) (3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。 (4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。 (一个好的学习态度,制定学习计划很有必要,哪怕 只是脑子里有意识地储存) (5)是否把所有的时间都花在学习上了。 (学习时间 和精力不够)

2.注意力问题(对学习一定要有一定 的指向和集中)
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?

(1)老师一讲到难一点的知识点,就无心听讲,只 思考这一题。 Yes or No. (2)学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心 的东西。 Yes or No. (3)学习时是否常有想入非非的体验。控制不了自 己,想分神。 Yes or No. (4)是否常与人边聊天边学习。 Yes or No.

3.学习兴趣问题
? ?

?
?

(1)是否一见书本头就发胀。 (2)是否只喜欢文科,而不喜欢理科。 (3)是否常需要强迫自己学习。 (4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题
? ? ? ? ? ?

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。 (2)是否经常采用机械记忆法。 (3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。 (4)是否从不向老师请教问题。 (5)是否很少主动钻研课外辅助读物。 (6)是否上课经常忙于做笔记,而忽略了老师 的讲解。

二、寻找改进的方法
? 1. 制定能持之以恒的学习计划。 (1)分析自己的学习特点,分析自己的学习 现状 。 (2)确定学习目标。学习的目标明确,实现 目标也有保证。 (3)科学安排时间,不妨给自己定一些时间 限制。注意要突出重点,并留一点机动时间。 (4)提高计划观念和计划能力,使自己成为 能够有条理地安排学习,生活、工作的人。

2. 集中精神学习 (要提高有意注意的能力)

? ? ? ?

(1) 排除干扰因素 (2) 暂抛开烦恼 (3) 让注意力集中、持续 (4) 运用弹性时间,防止大脑疲劳

3. 提高学习兴趣
? (1)提高对老师的兴趣 ? (2)提高对学科的兴趣

谈谈你自己如何提高学习效率?

学会在下课时学习,提高自 己的抗干扰能力!

· 思考 ·

同学们,思考一下, 从这次班会你收获了 什么?今后,你有应 该怎么做呢?



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