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日照六中高一八班班级内刊5.2



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高考政治解题方 法和技巧及答题 模版
(一)政府(国家) 政府(国家)这样做 的政治生活依据。 在《政治生活》里面 命题,凡是要求回 答:政府(国家)这 样做的政治生活依 据是什么?都要从 以下知识点去考虑: ①我国的国家性质; ②我国

的政府职能; ③我国政府的宗旨 和应该坚持的原则; ④依法行政、 科学民 主决策; ⑤自觉接受 人民监督; ⑥树立政 府权威; ⑦国家这样 做的意义。 (二)国际关系 (政治生活)为什么 会出现错综复杂的 国际关系? 在《政治生活》里面 命题,凡是要求回 答: 为什么会出现错 综复杂的国际关 系?都要从以下知 识点去考虑: 国际关 系极其决定因素。 (三)政党 在我们平时的练习 和高考中, 经常出现 运用“政党”的知识 分析说明一些政治 现象。回答此类问 题, 一定要用以下知 识点考虑: ①中国共

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生活广角







一个也不能少:盘点考生最宜进补的十大营养品
1.干果杂粮类:此类食品的营养作用各有长处,搭配使用能使人体得到合理营养。如核桃、花生米、松子、 榛子、葵花子、芝麻等,都含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂和维生素等,具有良好的健脑作用。 2.蔬菜:正常的人体内是一个弱碱性的环境,PH 值为 7.35-7.45。多吃碱性食物,维持体内酸碱平衡,就 能缓解疲劳以及减轻心理的压力。我们常吃的食物中属于碱性食物的有:蔬菜、水果、菌藻类。如海带、 木耳、菠菜、胡萝卜、芹菜、白菜、苹果、菠萝、梨等。草莓和洋葱可以消除和改善大脑和心理的疲劳, 改善大脑的供氧,迅速的缓解人的不良情绪。新鲜的蔬菜是维生素、矿物质的主要来源,深色的蔬菜如: 胡萝卜、菠菜、油菜、西红柿、南瓜等都含有丰富的胡萝卜素,这是维持良好的视力、健康的皮肤及黏膜 等的必要元素。 3. 水果:每人每天应该吃 500 克左右的蔬菜、100 克-250 克的水果,水果和蔬菜是不能相互代替的。很 多水果可以滋阴润肺,清热去火,是提高免疫力的天然“药物” 。特别要注意的是,虽然天气较热,但不 要吃太多的西瓜,因为西瓜属于凉性的水果,吃得过多容易腹泻。 4. 奶类:一杯牛奶强壮一个民族。牛奶中的钙吸收率能达到 58%,这是所有食品中最高的。所以每天一定 要喝牛奶,最好是晚上喝,不一定在睡觉前,但一定要在饱腹的情况下喝。因为牛奶是流质食品,空腹时 饮用,在胃肠道一个小时不到就流走了,如果胃肠道中有固体食品时,它会被固体的食品所拌住,留在胃 肠道里,钙被吸收得更充分。 5. 蛋类:鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、卵磷脂、钙、磷、铁、维生素 A、维生素 D 以及 B 族维生素,并且 容易消化,利用率达 95%以上,是健脑的最好食品之一。 6. 豆类:大豆中含有 40%的优质蛋白,还含有 1.64%卵磷脂,这些都是参与脑代谢和构成脑细胞的重 要物质。此外,大豆中还含有维生素 B1、维生素 B2 和钙、磷、铁等,都是脑组织不可缺少的营养素。常 吃豆浆、豆腐、豆腐干、腐竹、豆豉等豆制品,可收到健身益智的功效。 7. 根据国家权威部门实施的中国居民营养与健康调查结果和《中国食物成分表》进行的调研和分析,目 前中国成年人的 DHA+EPA 平均摄入量只有 37.6 毫克,不到国际权威机构建议量的四分之一。金龙鱼联手 中国营养学会联合研制推出深海鱼油调和油,添加符合美国药典 USP 标准的深海鱼油,不仅富含 DHA 促进 脑部发育, 更有 EPA 帮助心血管健康, 激发人体活力。 ALA 产品获得了全球 EPA 和 DHA 脂肪酸权威组织 GOED “最佳创新应用”及世界最大鱼油供应商加拿大海洋营养食品有限公司 ONC“人类健康杰出贡献”两项国 际荣誉。金龙鱼现已成为全球 EPA 和 DHA 组织 GOED 首个中国高级会员。 8. 鱼类:鱼类的蛋白质含量为 15%~20%,还含有较多的不饱和脂肪酸,容易被人体消化吸收。鱼类的 钙、磷含量比肉类高,含 B 族维生素也较多。此外,虾皮中蛋白质和钙的含量也很高。海带、石花菜中含 碘、铁、钙等营养成分较多,常吃也有益于健脑。 9. 粗粮:粗粮的膳食纤维能促进胃肠的蠕动,帮助排便、减少胃肠疾病。因为长期的学习压力和疲劳会 导致胃肠功能紊乱,就是“上火” 、便秘。所以最简单的办法是补充膳食纤维,也就是说要多吃水果蔬菜, 多吃粗粮。 10. 动物的肝脏和肾脏:这类食品含有丰富的铁质,铁是构成红细胞的成分。铁质供应充足,可使红细胞 运氧的能力加强,脑组织有充足的氧,才能头脑清晰,思维敏捷,精力旺盛。

高一五班 左卜文
“只要人人都付出一点爱,世界将变成美好的人间” 雨停以后不一定会有彩虹高挂,但一定会有睛空万里。乌云与太阳对屿最终逃盾的必将是 乌云,我们一定会在要的翅膀下飞过绝望。 当地震来临的那一刻,灾难便撕开祖国母亲年轻的容颜。一个个惊心动魄的场面,一件件 催人泪下的故事,一声声悲惋凄绝的器喊,怎不令人泪湿衣衫?那么多渴望生存的希望,都在 那一刻悄然而去。 爱的多元化,让我们变得懂事,变得体谅和包容。多元化的爱改变了本是极端的心灵。漫 漫历史长河,爱无处不在。汨罗苦苦守护的孤独——臣夫子用生命写下忠贞,用死捍卫那份沉 重的爱,从此,汨罗江畔花香四益,那是大爱的味道。 漫漫和亲路,悠悠驼铃声,昭君一曲惊大雁,从此安定五十年,那温柔的刚毅是红硕的花 朵,永恒也开在了泛黄的纸页上,对百姓的爱,默默绽放,纵使牺牲青春,伊人无悔。这是对 人民与百姓的博爱。 曾经怀着一腔憧憬向远处的理想昂起头,却被自己幼稚的野心蒙住了眼睛,懈怠了意志, 或许是未曾跋涉, 就已经开始畏葸人生的灯塔太高了, 也或许是他们未曾热爱就说现实太残酷, 那些关于青春的梦与爱,父母的点滴之爱也能让我重拾尘封的梦,燃烧的满怀激青,当岁月凝 成了驳的墙,我也会一如既往。因为有父母在身边,即使再大的伤口也会流淌出动听的音乐。 这是父母的爱,给了我亲情! 曾经,我也不在亲情与爱情中逡巡,只是我不想自己的梦想憧憬在困惑中失去原来的颜 色,所以遗弃了后者,也因为亲人善良的眼一路深情烛照,不觉之中,内心一阵温热,泪水悄 然落。在我冰冷的思绪上撒上了一层暖暖的慰籍。 在时光的长河中,我们会退到很多人给予的温暖。它以各种形势呈现给我们。同学给予的 友情,父母给予的亲情,另一半给予的爱情。在我们青春的轨迹里,标上鲜红的一笔。随着年 龄与时间的增长,我们慢慢学会聚会去追逐自己的梦想,爱,可以用好多种方式表现,是多元 化的美丽。 父母驾一艘爱的之船带我驶上了希望的彼岸,是朋友让我懂得了年少轻狂,也会让自己的 生命之舟触礁沉没。是各种形成的爱,让我懂得年轻的脚步里应时常保持一份谦卑和稳重,才 不会让心情有意的封锁。 是爱,让我跟上了你的步伐,是爱,让我重新审视了梦想,也是爱让我步履坚定,携着旖 旎的回忆一路前往。让爱永驻心中,把爱写进我的青春史册。只要有爱那使风雨兼程,我会勇 敢去闯。 让爱无言绽放,生死边缘,我们一起微笑走过。 感谢你们,感谢爱的多元化!
生活经典语句
1. 问:你喜欢我哪一点?答:我喜欢你离我远一点! 3. 我们走得太快,灵魂都跟不上了。 5. 世界上难以自拔的,除了牙齿,还有爱情。 7. 都想抓住青春的尾巴,可惜青春是只壁虎。 9. 通常愿意留下来跟你争吵的人,才是真正爱你的人! 11. 脱了衣服我是禽兽,穿上衣服我是衣冠禽兽! 2. 我不是广场上算卦的,唠不出那么多你爱听的嗑。 4. 我心眼儿有些小,但是不缺;我脾气很好 但不是没有! 6. 鲜花往往不属于赏花的人,而属于牛粪。 8. 执子之手,方知子丑,泪流满面,子不走我走。 10.人和猪的区别就是:猪一直是猪,而人有时却不是人! 12. 天哪!我的衣服又瘦了。

雪糕生产内幕:不同口味全靠香精调出来 炎炎夏日将近,一支雪糕成了不少人清凉解暑的最佳选 择。雪糕虽小,是否能放心吃呢?5 月 10 日起,记者进 入城阳区的青岛晨晨食品有限公司卧底,从雪糕原料到 生产加工流程等各方面进行了详细调查, 结果触目惊心。 原来 ,一支小小的雪糕里就有十余种添加剂,不同口味 的雪糕主要靠香精调出味来:草莓味的雪糕,实际里面 只有两种草莓味香精;红豆味、绿豆味的雪糕里没有一 粒红豆、绿豆。

产党的性质; ②中国 共产党的宗旨; 党的 指导思想,“三个代 表”重要思想、科学 发展观; ③中国共产 党的领导和执政地 位, 中国特色社会主 义事业必须由中国 共产党领导; (未完)



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