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苏教版思品七下《与快乐相伴》word教案



第 19 课 与快乐相伴 导学案 做情绪的主人 让我们快乐起来 学号 第一框 第二框 班级 姓名 【学习目标】:1、知识与能力: (1) 了解调节情绪的目标与方法。 (2)学会在生活中根据不同的情况运用调节情绪的不同 方法,克服不良情绪,保持乐观开朗的心情,促进身心的 健康发展。 2、情感、态度与价值观: (1)学会用良好的心态对待情感世界,不断加深对调节情 绪重要性的理解,对自己的情绪表现有一个较为正确的分析与评价。 (2)努力培养良好品格,克服不良情绪,做一个活泼开朗 的小天使。 【内容分析】本课是依据“课程标准”中关于“学会调节和控制情 绪,保持乐观心态”的有关要求编写的。 “与快乐相伴”这一课是“热爱生活”单元中的最后一课,也 是本单元教学的落脚点和归宿点。通过这一课的学习,有助于学生懂 得具有良好心态的人对学习、工作、生活都能充满信心,有助于学生 掌握调节情绪的方法,做情绪的主人,做生活的主人,让生命更加灿 烂,让青春更加亮丽。 【学习重点】:了解并运用调节情绪的常见方法。 【学习难点】:善于表达不满 【自主学习】: 1、关于“生活在线”:想一想,这位邻居对老奶奶说了句什么话使得老奶奶眉 开眼笑? 2、在社会生活中,我们难免会悲伤、苦闷、愤怒,这些不良情绪如果得不到及 时消除,会产生怎样不良后果? 如果我们出现了消极情绪该怎么办? 3、调节情绪的常见方法有哪些? 【合作探究】: 学习主题一:做情绪的主人 第一个活动主题——“小丑进城”。(这个活动主题是对“生活在线”板 块中关于“多愁的老奶奶笑了”有关问题的扩展。) 第一,教材开门见山地指出,在社会生活中,我们难免会悲伤、苦闷、愤 怒,这些不良情绪是有害的,如果得不到及时消除,会产生怎样不良后果? 为此,我们应该怎么办? 第二,教材以医生的一句话(一个小丑进城,胜过一打医生)治好法拉第的 病为例,说明我们应 。 第三、教材以“信息点击”形式,进一步说明不良情绪对人的身体的危害。 这些危害有: 。 第四、教材说明了情绪变化对人们的学习、身体、和生活的影响。这些影响 是 所以,我们必须善于 第二个活动主题——“方法提炼”(本课重点) 1、 调节情绪的常见方法有: 2、(1)小故事“多愁的老奶奶笑了”,这种调节情绪的方法是 (2)林则徐悬挂“制怒”大匾,以控制自己。其使用的方法是 (3)小林因某事感到痛苦于无人处放声大哭。其使用的方法是 (4)小明把满肚子委屈一股脑儿告诉给好友。其使用的方法是 (5)小英心情苦闷时练书法、听音乐。其使用的方法是 (6)徐悲鸿为抗日创作《奔马图》。其使用的方法是 学习主题二:让我们快乐起来(该栏目是对前一栏目——“做情绪的主人”的提 高和深化,也是第四单元“热爱生活”的最终落脚点。) 1、换个想法好 日常生活中,影响我们情绪的常常是各种不同的“想法”。如何使自己的不 良情绪得到正确的排解?“换个想法”会使大家快乐起来。 (1)多疑——同学们总是用异样的眼光看我。 原有想法: 换个想法: (2)孤单——进入初中后我还没有一个知心朋友。 原有想法: 换个想法: (3)矛盾——好朋友要抄我的作业,该怎么办? 原有想法: 换个想法: 2、善于表达不满 在生活中,人与人之间难免会有误会、矛盾和冲突,这会引起我们情绪上的 不满而牢骚不断。我们应学会既得体地表达自己的不满,又不伤害对方,还有利 于问题的解决。 让我们一起来学会表达不满。 情景一:好朋友不辞而别 表达不满: 情景二:同学弄破了我的新书,还给我时竟一声不吭。 表达不满: 情景三:有


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