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高中生职业生涯规划的意义及一般步骤



一、高中生职业生涯规划的意义 我们接触了太多在职场中困惑的人和将要进入职场的困惑的大学生, 他们的困惑往往由 于高中时期缺少正确的规划,如: 1、有些大学生当时凭热门或自己对某专业的片面的理解,而选择了某专业。但当进入 大学学习后,发现自己对专业和以后要做的工作一点也不喜欢。所以,他专业也学不好,对 就业也没有信心,只想放弃,但又不知道自己能做什么,所以导致自己对自己没有信心,性

格情绪上也有些抑郁。 2、有些大学生当时的专业就是父母选择的,父母以他们以往的经历选择一些就业似乎 稳定的专业,如财务、教育、医生,但孩子本人是属于很感性,创新能力很强的个性,根本 就不喜欢他们所选择的专业和职业,但又不容易放弃。 3、还有些大学生只是选择了一所大学,在专业方面就没做什么选择,其实就根本没什 么规划,所以,对毕业后做什么工作,是否继续深造等都非常迷茫。 以上三种职业困惑情况中,前两者都是做了错误的职业规划,第三者是没有职业规划。 不过,对于那些已求助于专业职业咨询机构的人,他们值得庆幸的是:已经认识到应该进行 职业规划,让自己在有年龄优势的情况下,通过继续学习和岗位调整,一步步实现自己的人 生目标。 然而还有很多人工作多年, 钻进了困惑的小巷, 愈走愈深, 发现自己是不能自拔了。 高中阶段的职业规划很重要, 这是职业规划的源头, 它对以后的就业和职业发展意义十 分重大。北京市教育科学研究院曾经做过一个调查,调查结果表明:42。1%的大学生对所 学专业不满意;如果可以重新选择,65。5%的大学生表示将选择别的专业。这就说明高考 填志愿的时候存在一定的盲目性和缺少计划性, 这种情况不应该继续下去。 而且对高中生进 行科学的职业生涯规划也将更有效地帮助学生尽早确定目标,有的放矢的进行规划和学习, 提高学生的学习动机,所以教师和家长要立即改变传统的观念,要树立终身教育,终身发展 的思想,帮助学生直达成功的彼岸! 二、高中生职业生涯规划的一般步骤 一、自我评估与认识 在进行职业生涯规划的时候, 首先要做的就是清楚地了解自己, 对自我进行全面的分析, 其中主要包括能力、兴趣、性格、气质、价值观等进行分析,以确定自己都具备哪些能力, 什么样的职业比较适合自己,即要清楚我想干什么、我能干什么、我该干什么,面对众多的 职业我会选择什么等等。自我评估和自我认识是我们进行规划的核心和关键。 1、兴趣

俗话说: 兴趣是最好的老师。 浓厚的兴趣是取得成功的关键, 如果对一件事情兴趣盎然, 就会乐此不疲,创新不断。例如,有的人很喜欢跟人打交道,喜欢组织、管理性质的活动, 有的人就喜欢操作一些模型,做一些动手的活动。每个人的兴趣点不一样,直接影响了他们 将来上大学对所学的专业的兴趣。 2、性格 一个人的性格与职业的适应性有很密切的关系,性格没有好坏之分,所谓“360 行,行 行出状元”,一般来说,外向的人更适合选择能够充分发挥自己行动能力和积极性的专业, 例如,管理、法律、经济、市场营销等,内向的人更适合选择能够发挥自己的计划性、敏感 性、逻辑性的职业,例如,研发人员,会计,技术人员等。 3、潜能和优势 高中生的潜能在高三已经初现端倪,有点人擅长逻辑推理,有的人擅长形象思维,有的 人对数字非常的敏感, 有的人有很好的文笔, 这些潜在的能力和优势如果能够在专业上得到 发挥,那会事半功倍,轻松的完成学业,轻松的取得成功。 那么,作为教师,我们该如何帮助学生认识自己对自己进行全面的分析呢?总结起来, 方法大致有以下两种: ? 1、通过进行一些自我感悟的小活动,来帮助学生了解自己,认识自己,如直觉的我, 内心独白等小活动。 ? 2、通过亲朋好友的描述与自己自身的对照,完成自我反省,如照镜子活动等。 ? 3、接受标准化的心理测验,通过专业的测验结果客观地了解自己,如各种能力测验, 气质测验,兴趣测验等等。 二、确立未来职业发展方向,设定职业生涯目标 确立未来职业发展方向, 在全面了解了学生们的潜能之后, 我们就该帮助他们将潜能、 职业目标和主客观条件进 行最佳的匹配了, 也就是我们常说的职业选择。 职业选择正确与否将直接关系到人生事业的 成败,因此,在进行匹配时一定要考虑到以下几方面的因素: 1、个人主观条件与职业的匹配 与个人职业生涯规划相关的个人客观条件主要包括:自己的兴趣、爱好、性格、能力、 气质等。职业定位过程中要考虑自身气质与职业的匹配、性格与职业的匹配、特长与职业的 匹配、职业与职业的匹配等。

世界上的职业可以说有千万种,看似千头万绪,杂乱无章,但心理学家已通过多年的研 究,发现了将这些职业归类的方法,比如有些职业要求从业者喜欢与人打交道,像企业中的 公关人员,而如果一个公关人员偏喜欢整天在家做学问,那他很有可能做不好这个职业;有 些职业要求从业者喜欢钻研思考,像科研人员;有些职业要求从业者喜欢感性创造,比如画 家等等。那么,我们可以把职业活动兴趣分成以下九个方面,老师们可以通过这几个方面来 帮助学生进行一下匹配。 一、 喜欢使用工具:喜欢运用技能、操作方法和工具、机器打交道,典型职业有机械师、 电脑组装与维护人员等。 二、 喜欢感性创造:喜欢想象,并加以具体化地制作或创造某种东西,具有创造力。 典型职业有画家、作家、建筑师等。 三、 喜欢表现自己:喜欢引人注目,展示自己的特长。典型职业有演员、模特、主持 人等。 四、 喜欢控制与影响:喜欢管理或经营活动,对事件或他人形成影响。典型职业有企 业顾问、销售人员等。 五、 喜欢帮助别人:喜欢帮助他人,为他人提供支持。典型职业有护士、教师等。 六、 喜欢计划与细节:喜欢有计划和规则,希望遵照既定的安排完成工作任务,关注 细节或数据。典型职业有会计、审计师等。 七、 喜欢挑战冒险:喜欢接受有挑战性、有风险性的活动,典型职业有警察、登山运 动员等。 八、 喜欢与人打交道:喜欢与人沟通,与人接触的活动。如公关人员,人事主管等。 九、 喜欢钻研思考:喜欢运用分析与推理,花工夫进行思考和深度研究。典型职业有 哲学家、投资分析家等。 2、外界环境与职业的发展 外界环境对每个人的职业生涯规划也有着重大的影响, 如我们所处的时代特点, 社会环 境特点,行业环境,组织环境等等。社会环境主要是指社会经济、法制建设和发展水平,人 口环境,社会科技、文化环境等等。行业环境主要是指行业的发展现状、国际国内重大事件 对行业的影响及行业发展前景的预测等等。组织环境主要是指组织特征,组织发展战略、人 力资源需求等等。 只有对“我喜欢干什么”、 “我能干什么”以及“环境允许我干什么”这 三点有了清醒的认识,并找到三者的最佳结合点,才能走向成功。

3、根据不同环境,适时调整目标 列夫?托尔斯泰曾经说过“要有生活目标,一辈子的目标,一段时期的目标,一个阶段 的目标,一年的目标,一个月的目标,一个星期的木标,一天的目标,一个小时的目标,一 分钟的目标。”的确,社会环境是不断变化发展的,我们要想取得成功就得不断地适时调整 自己,适应周围环境的变化,职业生涯目标的设定也是如此。 职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定,它们分别 于人生的总体规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。我们要根据个人的经历和所处 的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。 小故事 目标的力量 1952 年 7 月 4 日清晨, 加利福尼亚海岸浓雾弥漫。 在海岸以西 21 英里的卡塔林纳岛上, 一个叫费罗伦斯?查德威克的 34 岁女人涉水到太平洋中, 开始向加州海岸游过去。 如果她成 功了,她将是世界上第一个游过这一海峡的女性。 费罗伦斯?查德威克是世界著名的游泳健将,她一生参加过无数次渡海游泳,从来没有 半途而废过,她还是世界上第一个游过英吉利海峡的女性。 那天早晨,海水冻得她全身发麻。雾很大,她连护送她的船都几乎看不到。时间一个小 时一个小时地过去,千千万万人在电视上看着。有几次,鲨鱼靠近了她,被人开枪吓跑了。 她仍然在游着。 15 个小时之后,她又累又冷,她知道自己不能再游了,就叫人拉她上船。她的母亲和 教练在另一条船上。他们都告诉她离海岸很近了,叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去,除 了浓雾什么也看不到。 几十分钟后——从她出发算起是 15 个小时 55 分钟之后——人们把她拉上船。 又过了几 个小时,她渐渐觉得暖和多了,这时却开始感到失败的打击。她不假思索地对记者说:“说 实在的,我不是为自己找借口。如果当时我能看见陆地,也许我能坚持下来。” 人们拉她上船的地点,离加州海岸只有半英里! 查德威克一生中就只有这么一次没有坚持到底。两个月之后,在一个没有浓雾的天气, 她成功地游过这个海峡。 简评:人需要看到明确的目标,才能在行动中知道自己离成功到底还有多远,否则只会 简评 半途而废。

三、制定行动计划与措施 在确定了职业生涯目标之后,,就要制定相应的行动方案来实现它们,把目标转化为具 体的方案和措施。 在这一过程中高中阶段比较重要的行动方案有文理的选择、 高考填报志愿 专业的选择,院校的选择等。要根据自身在观念、知识、心理素质与能力等方面与自己的理 想的职业目标要求的差距制定有效的计划。 四、评估与反馈 俗话说:“计划赶不上变化。”要使职业生涯规划行之有效,就要根据人生的发展阶段 和环境的发展变化不断地对职业生涯规划进行评估与修订。 其修订的内容包括: 职业的重新 选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等。通过评估和修订 使其更符合自身发展和社会发展的需要。 职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己不断 认识的过程,也是对社会不断认识的过程,是使职业生涯规划最为有效的手段。



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