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自信是成功的基石 课件



第二课 扬起自信的风帆

自信是成功的基石

本堂课思考问题(也是今天的家庭作业): 1、自负者和自卑者为什么会远离成功? 它们拥有什么样的共同心态? 2、自信者有哪些心理品质助于成功呢? 3、你认为是自信的哪一个品质助自己 成功的?

?

思考:自负、自卑和自信在认识上有何不同?

结论:自负和自卑者都不能正确认识自己。

那自负和自卑对我们的学习、生 活、事业有什么影响呢?
?

请看下面几个事例:

心理学家曾做了一个实验: 将一只跳蚤放入杯中。开 始,跳蚤一下子就能从杯中跳 出来。然后,心理学家在杯上 盖了透明盖,跳蚤仍然会往上 跳,但是碰了几次盖后,碰疼 了,慢慢就不跳那么高了。这 时,心理学家再将盖取走,跳 蚤还能跳出杯子吗?为什么?

跳蚤再也跳不出杯子了。因为它几次没 有跳出杯盖后,便失去了信心,也没有 了当初那种积极进取的勇气和动力,最 终还是失败了。 跳蚤表现了什么样的心理? 这种心理会使人产生怎样的结果?

自卑让人远离成功

《三国演义》中“失街亭”的马谡是诸葛亮手下 的一员大将,从小熟读兵书,平时讲起兵法来头头是 道。当诸葛亮派他去守街亭时,他很不以为然,认为 是大材小用了,自负地说:“某自幼熟读兵书,颇知

兵法,岂一街亭不能守?”结果他拒绝了副将王平的
正确建议,导致街亭失守,不但使手下兵将损失惨重,

而且破坏了诸葛亮进军中原的大计,他本人也落得个
身败名裂的下场。

法兰西第一帝国的缔造者,拿破仑· 波拿巴;据说他在 一次过阿尔卑斯山时说“我比阿尔卑斯山还要高。”傲气 十足何等英伟!的确,他率兵一度降服大半个欧洲,使法 国资本主义得到充分的发展,但他的自负使之对外侵略扩 张的欲望日益强烈,终于发动了以争霸,掠夺和奴役别国 为目的的侵略战争,正是这分自负使他有了最后滑铁卢战 役的失败,被流放而死在了圣赫勒拿岛。他曾经拥有许多 最终却失去了一切。

? ? ? ? ?

美国总统尼克松是我们极为熟悉的一个伟 人,但就是这样的一个大人物,却因为缺乏 自信,过于自卑而毁掉了自己的政治前程。 1972年尼克松竞选连任。由于他在第一任

期间政绩斐然,所以大多数政治评论家都纷 纷预测尼克松将以绝对的优势获得胜利。然而,尼克松本人却 很不自信,他走不出过去几次失败的阴影极度担心再次出现失 败。在这种意识的驱使下,他鬼使神差的干出了让他终身后悔 的蠢事:他指示自己的手下潜入竞争对手总部的水门饭店,
?在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻 ?止调查,推卸责任,在选举胜利后的不久便被迫辞职。本 ?来稳操胜算的尼克松,却因为自卑、缺乏自信而导致惨败。

读了跳蚤、马谡、拿破伦、尼克松等人故事, 你知道了他们失败的原因吗? 你认为在他们身上存在着哪些共同心理?

以自我为中心

……

从跳蚤到尼克松的事例中你认识到了什么?

自负与自卑是一对孪生子,“以 自我为中心”是二者的共同心理。 自负和自卑的人,就像一根潮湿 的火柴,永远也无法燃起成功的火焰。 古今中外的无数事实说明,许多失败 都与自负或自卑有关。

?为什么样这样说呢?

因为自负的人往往会过高地估计了自己,谁 ?也看不起,只看到自己优点,看不到缺点,他们 ?对自己的认识是不切实际的,所追求的目标也是 ?不切实际的,从一开始就是虚假的。 ? 自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事 ?招致的挫折,会即刻使他沮丧、颓废、不知所措, ?半途而废,从而使自己远离成功,走向失败。
?

自卑的人往往会过低地估计了自己,认为自己 什么都不如别人,自己干什么都不会成功,别人都 瞧不起自己。只看到自己的缺点,看不到优点,会 产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自乙 的无能为力,从而使自己远离成功,走向失败,白 白丢失了可能成功的机会。

恰恰相反,而自信的人却有助于成功!

古希腊的雄辩家德摩斯梯尼,小的 时候声音微弱,口吃严重。每当看到人家 滔滔不绝地演讲时,就希望自己也能成为 雄辩家。他自信能够成功。为使声音变得 洪亮有力,他站在海边,大声喊叫;为增 大肺活量,他跑步登山;为了使舌头灵活, 他口含小石子练习朗读;在镜子前,他反 复练习演讲时的动作和姿势……终于,在 一次辩论大会上,他取得了完全的成功, 成为当时最著名的雄辩家之一。

从德摩斯梯尼的故事中,我 们可以得到什么认识?

自信有助于成功 自信是成功的基石

?

我们知道德摩斯梯尼是一个自信的人,但你 知道他有哪些优良品质值得我们学习吗?

乐观:他不断为自己创造条件,对自己充满了希望。 好奇:他想知道雄辩家有哪些素质,所以他不断探 索,不断偿试,不断提高自己的能力。

专注:他目标明确,不受他事干扰,全力以赴。

2001年5月20日,美国一位名叫乔治· 赫伯特的 推销员,成功地把一把斧子推销给了小布什总统。 布鲁金斯学会得知这一消息,把一只刻有“最伟大 推销员”的金靴子赠与了他。这是自1975年以来, 该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给 了尼克松后,又一学员跨过如此高的门槛。 布鲁金斯学会创建于1927年,以培养世界上最 杰出的推销员著称于世。它有一个传统,在每 期学员毕业时,都设计一道最能体现推销员能 力的实习题,让学生去完成。克林顿当政期间,

他们出了这么一个题目:请把一条三角裤推销 给现任总统。八年间,有无数个学员为此绞尽 脑汁,最后都无功而返。克林顿卸任后,布鲁 金斯学会把题目换成:请将一把斧子推销给小 布什总统。 鉴于前八年的失败与教训,许多学员知难而退。 个别学员甚至认为,这道毕业实习题会和克林 顿当政时一样毫无结果,因为现在的总统什么 都不缺,即使缺什么,也用不着他们亲自购买; 再退一步说,即使他们亲自购买,也不一定正赶 上你去推销的时候。

然而,乔治· 赫伯特却做到了,并且没有花多少工 夫。一位记者在采访他的时候,他是这样说的: 我认为,把一把斧子推销给小布什总统是完全可 能的,因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场, 那里长着许多树。于是我给他写了一封信,说, 有一次,我有幸参观您的农场,发现那里长着许 多矢菊树,有些已经死掉,木质已变得松软。我 想,您一定需要一把小斧头,但是从您现在的体 质来看,这种小斧头显然太轻,因此您仍然需要 一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把 这样的斧头,它是我祖父留给我的,很适合砍伐 枯树。倘您若有兴趣的话,请按这封信所留的信 箱,给予回复……最后他就给我汇来了15美元。

乔治· 赫伯特成功后,布鲁金斯学会在表彰 他的时候说:金靴子奖已设置了26年。26年 间,布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员, 造就了数以百计的百万富翁,这只金靴子之 所以没有授予他们,是因为我们一直想寻找 这么一个人—— 这个人从不因有人说某一目标不能实 现而放弃,从不因某件事情难以办到而失 去自信。

乔治· 赫伯特的故事在世界各大网站公布之后, 一些读者纷纷搜索布鲁金斯学会的网站,他们 发现在该学会的网页上贴着这样一句格言:

“不是因为有些事情难以做到,我

们才失去自信;而是因为我们失去了 自信,有些事情才显得难以做到。”
同学们说说乔治.赫伯特取得成功的原因是 什么?

自信是成功的基石

?

乔治.赫佰特又有哪些优良品质值得我们学 习呢?
乐观:他相信把一把斧子推销给小布什总统是完 全可能的。 好奇:他想知道总统是不是也和平凡人一样,也 有一些平凡的事,所以他不断探究、发现, 提高自己的推销能力。

专注:他以最平静的心态、最真诚的合作态度, 他终于获得了成功。

从以上自信者的故事中,你 认为自信者的哪些心理品质有助 于成功?

乐 观

好 奇

专 注

乐观者的风采:
阅读教材第26页的原一平的事例:

原一平: “全日本最自信的微笑”

除乐观之外,原一平能日复一日,长期 保持这种微笑不变,这又是一种什么样的品 质呢
持之以恒,也就是专注。他对人对事能保持 客观,目标明确,主次分明,不会感情用事,不 被与任务无关的事情所干扰,最终获得了成功。

? 拥有乐观的心

态,就会使人
在面对问题和 失败的时候, 不轻言放弃, 会想方设法创

造成功的条件。

乐观

?好奇心 会推动人不断努力,在自己喜欢的领

域取得成绩,而且会使人更注重自己解决问题的 能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻 重。比如,爱因斯坦把奖金支票当书签,居里夫 人把荣誉奖章给孩子当玩具。

? 华罗庚酷爱数学。小时候 不能上学,就自己想办法 学。一次,他向一位老师 借来了几本数学书,一看, 便着了魔。从此,他一边 做生意、算帐,一边学数 学。有时看书入了神,人 家买东西他也忘了招呼。 傍晚,店铺关门以后,他 更是一心一意地在数学王 国里尽情漫游。一年到头, 差不多每天都要花十几个 小时,钻研那些借来的数 学书。

专注

平凡人的专注:

平凡人的专注:

平凡人的专注:

雕石狮的启示: 我好奇、我乐观、我专注,我自信,我成功!

雕石狮的感受: 我好奇、我乐观、我专注,我自信,我成功!

现在把这句话送给大家,希望同学 们培养好奇、乐观、专注的良好品 质,超越自负,告别自卑,抛弃 “以自我为中心”的心态,树立坚 强的自信心,为国家的兴旺发达作 出更大的贡献!

神五 升空

美丽的 香港

中国日益强大!
西气 东输 工程 庆贺 申奥 成功

邓亚萍说:我 自信,我成功。 凭着这种精神, 她在世界大赛 中屡克强敌, 即使在比分落 后时也能镇定 自若,信心百 倍,反败为胜。

? 2003年乒乓球女子世界杯昨晚 落幕,冠军是王楠。一个刚刚 在国际乒联职业巡回赛总决赛 中失利的选手。赛前没人看好 她能夺冠,但笑到最后的恰恰 是这位老将。半决赛4比0赢了 张怡宁,决赛赢了职业巡回赛 新科女单冠军牛剑锋。连王楠 自己都说:“这次比赛前我特 别消极,觉得自己好象不太会 打球了,这个冠军让我找回状 态,找回自信。”

? 去悉尼之前,有记者问杨霞:“第一次参加奥运会,你怕不 怕?”杨霞摇摇头,轻轻一笑:“不怕,我对自己有信心。” 果然,在9月18日的比赛中,杨霞一举拿下了女举53公斤级 金牌,并打破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。

学有所获
阅读教材第23页的小铭的故事,思考以下问题 (1) 小铭为什么未能当选? (2)面对沮丧的他,你知道他有了什么心理?此 时你能给他提出 什么忠告吗? (3)由小铭的故事,你能得到什么启示吗?



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