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正面上手发球



淮阴师范学院体育学院 230901033 郑龙

正 面 上 手 发 球

排 球 说 课 稿



指导思想 二 教材分析 Click to add title in here 三 学情分析 1 四 2 教学目标 教学重难点 五 教学方法 六 教学流程 七
八 九

>说 课 内 容

场地器材 教学预计效果

一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以促进 学生身心健康为根本目标,注重激发学生对上 手发球学习的兴趣,巧用多种教学手段与 方法达到发展学生发球技能,促进学生多 方面协调发展的新教学思想。 :“坚持以
人为本,树立健康第一为指导思想,教学中充分 发挥学生的主动性、能动性,培养其创新、参与 和合作意识,每个学生都能感受到运动的乐趣和 成功的喜悦,保障学生身体机能和运动能力得到 适度的锻炼和提高,为养成终身锻炼的习惯与意 识奠定坚实的基础

本课教学内容是排球运动中的 发球技术,此技术在比赛可直 接作为进攻,发球质量的好坏, 直接影响着对方的一传,一传 质量不好会大大影响战术的发 挥。所以学好发球技术是我们 初三排球教学的重点之一。排 球正面上手发球分为四个课时, 本课为第一课时,本次课着重 从正面上手发球技术中的抛球、 挥臂,手型、击球点为关键, 为以后的教学训练和学生的终 身体育打下良好的基础。

二、 教材 分析

三 、 学 情 分 析

本课教学对象为初三年级( 水平四)的学生。针对本次 授课对象的特点,这个年龄 段的学生活动能力强,求知 欲强,好胜性强,思维敏捷 ,反应快。随着年龄的增长 与认知的发展,学习中的互 助合作,自主学习意识和行 为还有待更进一步培养。

四、教学目标
认知 目标 技能 目标 情感 目标
每个学生都能了解排球上手发球 的动作结构及发力顺序,形成完整 的技术表象。

90%的学生能够基本掌握正面上手 发球的技术动作,20%的学生能较 协调的击球动作。 激发学生学习的积极性和创造性,培 养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。

五、教学重难点
教学重点
稳定的抛球、 教学难点

正确的击球点 和击球手法 。

正确的挥臂路线

六、教学方法
教法
讲解示范法:讲解动作的用途、作用、动作要领、示范动作 的全过程。 完整与分解法:利用完整与分解的方法组织学生进行练习,使 学生能够由易到难,循序渐进的掌握技术动作。 预防与纠错法:教师讲解在教学过程中可能出现的错误动作 并分析其原因,提前预防学生错误动作的形成。 合作学习法:加强学生之间的交流与合作,提高学生的合作 意识和自主学习的能力。

学法
观察法 模仿尝试法 自我纠错法 合作练习法

基本部分30 '

七、教学 过程
准备部分10' 结束部分5'

准 备 部 分

一、课堂常规 1、体育委员集合整队报告人数; 2、师生问好; 3、宣布课的内容与目标; 4、安排见习生。

二、准备活动 1. 小游戏“喊数抱团” 2. 原地徒手操( 4×8拍 )
(1) 头部运动 (2)扩胸运动 (3) 振臂运动 (4)体转运动 (5) 腹背运动 (6)弓步压腿 (7) 侧向压腿 (8)手腕踝关节运动

教师 讲解 并示 范动 作要 点

布置练习 内容与方 法

身体 素质 练习

基本部分

一、课的导入 采用语言提问的方式导入本节课的教学内 容,例如向学生提问“大家最喜欢的排球明 星 是谁?为什么?”根据学生的回答从而引出 发 球在排球比赛中的重要作用,并介绍发球的 种类和本节课的主要学习内容——正面上手 发球。

二 、 学 习 徒 正 手 面 动 上 作 手 发 球 的

动作要领
(1)准备姿势:采用稍蹲的准备姿势。 (2)抛球与引臂:左手将球垂直抛于右肩的前上方, 距离身体前30厘米,高度约1米左右,同时右臂 抬起,屈肘,抬头、挺胸、展腹、五指自然张开。 (3)挥臂击球:利用蹬地,收腹,带动手臂向前上 方作弧形鞭甩动作。全掌击球的中下部,手腕要 迅速做推压动作。 (4)击球点:在右肩上方伸直手臂的最高点。 (5)结束动作:击球后重心随之前移,迅速进入场 地。 2、教师做正面上手发球的完整示范。 3、教师讲解示范动作,提示重难点。

三、练习方法
1、徒手动作练习 (1)学生听教师口令统一做徒手的抛球引臂练习。 (2)学生听教师口令统一做徒手的完整挥臂击球 动作练习。 练习要求:教师逐一巡视并纠正学生的错误动作。 2、抛球练习 学生每人一球成体操队形散开,听教师的口令做 原地的抛球练习,让球垂直落于地面,观察球的 落点,体会抛球的位置和高度。 练习要求:直臂抛球,掌心向上平稳的将球托送起 来。

3、击固定球练习 学生两人一组,一人双手持球置于头上,另一人做挥 臂击球动作(不要把球击出),同伴检查并纠错。 每人做15次一组,两组,交替进行。 练习要求:手臂做鞭打动作,五指张开包满球。体会 正确的击球部位和手法。

练习目的:锻炼学生观察事物并发现问题的能 力,鼓励学生自我纠错与自主评价,提高学 习的互动性。 4.抛击结合练习 学生每人持一球距离墙壁5-6米,做对墙发球 练习,每人发10个一组,两组。

四、身体素质练习
9米*4往返跑 ○ ○ ○ ○★★★★★ ○ ○ ○ ○★★★★★

结束部分
1、放松练习 2、教师总结本次课的情况 3、归还运动器材 4、布置作业

九、教学预计效果
练习密度:40%左右 平均心率:130-140次/分

八 、场地器材

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带墙的排球场一片 排球40个



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