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室内课间操方案


室内课间操方案 一、指导思想 为了贯彻实施《学校体育工作条例》,坚持以“健康第一”为指导思想,培养学生经常参加 体育锻炼的良好习惯,丰富体育大课间活动内容,以结合学校的实际情况为原则,进一步全 面提高学生的综合素质。 二、编排原则 1、符合中学生的生理、心理特征。 2、动作简单易操作。 3、以锻炼身体的各关节和小肌肉群为主。 4、内容新颖。 三、实施方法 1、体育组负责编排好室内课间操内容。 2、对各班体育委员进行培训。 3、选出学生代表示范并拍摄视频。 4、对全体学生进行培训。 5、体育委员前台领做同时播放录制视频。 6、班主任负责管理。 四、室内操内容(三部分)



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