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小学足球队训练教案(共15篇)

实验小学足球队第 1 次训练教案 教材 复习:1、双脚脚背颠球 2、控球:来回敲球、变向来回敲球 3、直线运球与转身 学习:1、控球:推、拉控球 2、运球:脚背外侧运球 1、巩固学习直线运球与转身、变向来回敲球 2、初步学习推、拉控球、脚背外侧运球 3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练 课的 内容 教 教 师 活 动 学 组 织 学 过 生 程 活 动 本 课 目 标 顺序 ? 宣布上课 ? 师生问好 一 准 备 部 分 准备 活动 ? 讲解 ? 组织指导练习 ? 口令、手势指挥练习 ? 语言激励 二 课堂 常规 ? 宣布本课的目标、内 容及要求 ? 点名★ ? 安排见习生 ? 体育委员整队,报告人数 ? 组织: ? 明确本课的目标、内容与任务 要求:快、静、齐 1、练习方式: 热身运动:运球慢跑 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 组织:二列横队成体操队形,徒手操 3、游戏:接力运传球练习 方法:成二列纵队,每队一球,触球后运球支 队尾从同队队员的两腿间由后向前传球, 前排 队员接到球后同前一名队员做法。 组织: 基 复 直 运 与 身 习 ? 讲解示范 线 球 ? 组织指导练习 转 ? 语言激励和提示 要求: 认真听讲 积极动脑思考 本 部 学 控 推 拉 球 分 习 组织:散点 球 要求:认真听讲 、 ? 讲解示范 积极动脑思考 控 ? 组织指导练习 ? 语言激励和提示 技术要领:直线运球 时, 自然跑动, 步幅偏小, 上体稍前倾,两臂协调摆 动。 运球脚屈膝提起前摆, 脚趾稍内转斜下指,摆至 球体上方时,用脚背外侧 拨球的后中部,重心随球 跟进。曲线运球时触球作 学 习 用力方向应偏离球心,使 脚 背 球呈弧线运行。变向运球 外 侧 时,应根据变向角度的大 运球 小,调整支撑脚的位置、 触球部位及运球脚用力方 向以保证蹬摆用力与推拨 触球动作协调一致。 ? 讲解示范 ? 组织指导练习 ? 语言激励和提示 组织: 三 结 束 部 ? ? ? ? ? 领做放松活动 总结本次课,提出优缺点 布置作业 安排学生回收器材 师生再见 实验小学校队第 2 次训练 教 材 复习:1、控球:推、拉控球 2、运球:脚背外侧运球 学习:1、控球:来回敲球(假动作)2、脚内侧传、接球 本 课 目 标 顺 序 1、熟练掌握推、拉控球、脚背外侧运球 2、初步学习来回敲球(假动作) 、脚内侧传、接球 3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练 课的 内容 ? ? 教 教 师 活 动 学 组 织 过 学 程 生 活 动 宣布上课 师生问好 宣布本课的目标、内容及要 求 点名 安排见习生 ? ? 体育委员整队,报告人数 组织: 一 准 备 部 分 课堂 常规 ? ? ? ? 准备 活动 ? ? 讲解 组织指导练习 口令、手势指挥练习 ? 明确本课的目标、内容与任务 要求:快、静、齐 1、练习方式: 热身运动:慢跑 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练习 二 基 复 控 推 拉 球 习 球 、 控 ? ? ? 讲解示范 组织指导练习 语言激励和提示 认真听讲 积极动脑思考 组织:散点练习 教法:巡场指导 本 部 分 认真听讲 积极动脑思考 组织:散点练习 接力比赛 教法:巡场指导 组织: 要求: 认真听讲 积极动脑思考 复习 脚背 外侧 运球 ? ? ? 讲解示范 组织指导练习 语言激励和提示 ? ? 讲解示范 组织指导练习 语言激励和提示 学习 控球 来回 敲球 (假 动作 2、脚 内侧 传、 接球 动作要领: 踢定位球时,直线助跑,支 撑脚踏在球侧约 15cm 处, 膝微屈, 脚趾指向出球方向。踢球腿以髋 关节为轴由后向前摆动,膝踝外 展,脚尖稍翘,以脚内侧部位对 准球,当膝关节接近球体上方时, 小腿加速前摆,击球刹那,脚跟 前顶,脚型固定,用脚内侧部位 击球的后中部。 组织: 动作要领: 接地滚球时,身体正对来球, 判断来球的速度和方向,选好支 撑脚位置,膝关节微屈。接球脚 根据来球的状态相应提起,但脚 提起高度不超过球的高度,膝踝 关节旋外,脚趾稍翘,用脚内侧 对准来球,触球刹那,接球部位 做相应的引撤或变向接球动作, 将球控制在所需要的位置上。接 要求:动作规范 反弹球时,接球腿小腿应与地面 形成一定的夹角,向下做压推动 作时,膝要领先,小腿滞留在后 面。 组织: 三 结 束 部 分 ? ? ? ? ? 领做放松活动 总结本次课,提出优缺点 布置作业 安排学生回收器材 师生再见 实验小学校队第 3 次训练 教 材 复习:1、双脚脚背颠球 2、控球:各种控球 3、直线运球与转身 本 课 目 标 顺 序 3、熟练掌握各种控球、运球与转身、脚内侧传、接球 4、通过游戏方式加强培养学生对足球运动的乐趣 3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练 课的 内容 教 教 师 活 动 学 组 织 过 学 生 程 活 动 ? 宣布上课 ? 师生问好 一 准 备 ? 安排见习生 部 分 准备 活动 ? 讲解 ? 组织指导练习 ? 口令、手势指挥练习 课堂 常规 ? 宣布本课的目标、内容及 要求 ? 点名 ? 体育委员整队,报告人数 ? 组织: ? 明确本课的目标、内容与任务 要求:快、静、齐 1、练习方式: 热身运动:慢跑 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 练习形式:二列横队成体操队形,徒手操练 习 认真听讲 积极动脑思考 组织:散点练习 教法:巡场指导 双脚 ? 讲解示范 脚背 颠球 ? 组织指导练习 ? 语言激励和提示 二 ? 讲解示范 控球 各种 ? 组织指导练习 控球 ? 语言激励和提示 技术要领: 脚背正面运球:自然跑 动,步幅稍小,上体稍前倾, 两臂协调摆动, 运球脚屈膝提 起前摆, 脚背绷紧, 脚跟提起, 脚趾下指, 用脚背正面推拨前 后自然落步。 脚内侧运球:


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